Majoritatea doamnelor se tem de momentul în care ridurile îşi vor face simţită prezenţa. E drept că nu pot înlătura acest efect normal al trecerii anilor, dar măcar îl pot amâna graţie tratamen-telor naturiste.
Nimeni nu poate scăpa de efectul trecerii timpului, dar, evident, fiecare dintre noi poate împiedica transformarea pielii într-o prună uscată ţinând cont de câteva reguli de aur pentru tinereţea şi sănătatea pielii. Şi deoarece, pentru a preveni un lucru, trebuie să cunoaştem cauzele care îl produc, specialiştii ne informează că una dintre cauzele principale ale apariţiei ridurilor este faptul că, odată cu înaintarea în vârstă, pielea şi oasele se subţiază, ca şi stratul de grăsime dintre ele.
Alt factor de care trebuie să ţinem cont este gravitaţia. Colţurile gurii cad, buza de sus îşi pierde forma frumoasă, arcadele se lasă, nasul se lăţeşte, urechile se lungesc şi se formează guşă. Însă cel mai mare vinovat de ridarea feţei este soarele: strălucirea pe care unii spun că o capătă de la bronzat e oricum, numai sănătoasă nu.
Reguli de pus în practică
Pentru a amâna apariţia ridurilor trebuie să aveţi grijă, în primul rând, să aplicaţi o cremă cu protecţie solară cu factor de minimum 15. De asemenea, nu ignoraţi sfaturile medicilor care vă recomandă să nu vă expuneţi vara între orele 10.00-16.00, căci soarele distruge colagenul (o proteină fibroasă) şi elastina (o proteină care formează fibre flexibile în ţesuturi). Pierderea acestor două proteine face ca pielea să-şi piardă elasticitatea şi să ducă la formarea ridurilor.
De asemenea, specialiştii citaţi de site-ul eva.ro menţionează că daunele provocate de soare depind de tipul de piele moştenit de la părinţi. De exemplu, dacă sunteţi mai brunetă, pigmentul natural vă va proteja mai bine de soare. Cu toate acestea, nu uitaţi de crema de fiecare dimineaţă.
Nu uitaţi nici de ochelarii de soare, chiar dacă vara a trecut de mult. În zilele cu soare din orice anotimp, purtarea acestui accesoriu vă fereşte de ridurile gen „laba gâştii“. Ei vă protejează pielea sensibilă din jurul ochilor, unde poate fi dificil să vă daţi cu cremă antisolară, la fel cum vă apără de lumina puternică, nu doar de razele UV, care se face vinovată de încruntări şi de formarea ridurilor.
Încercaţi, de asemenea, să vă schimbaţi poziţia de dormit, cel mai indicat fiind să vă obişnuiţi să vă odihniţi pe spate. Dormitul cu faţa în pernă determină apariţia unor linii care peste câţiva ani se pot transforma în riduri permanente. Bărbaţii fac de obicei aceste riduri pe frunte, iar femeile, pe obraji.
Nici fumatul nu este recomandat dacă vreţi să întârziaţi cât mai mult momentul apariţiei ridurilor. Studiile au demonstrat că fumătorii în exces au un risc de până la cinci ori mai mare de a prezenta riduri premature. Cercetătorii au speculat faptul că fumatul grăbeşte ridarea prin acţiunea sa dăunătoare asupra colagenului. De asemenea, strâmbatul din cauza fumului ajută la formare a ridurilor laba gâştii, iar ţuguierea buzelor pentru a trage din ţigară contribuie la formarea ridurilor verticale din jurul gurii.
Nici ticurile faciale nu sunt de bun augur, aşa că nu ar fi rău să renunţaţi la gesturi precum ridicatul din sprâncene şi alte expresii de acest gen.
Natura contra ridurilor
Măştile naturale pe care le puteţi pregăti chiar dumneavoastră acasă vă pot fi de un real ajutor, ele fiind indicate pentru atenuarea ridurilor. Unele dintre ele acţionează datorită substanţelor nutritive pe care le conţin ingredientele, altele graţie substanţelor astringente, altele prin netezirea pielii.
Puteţi amesteca într-un castronel, într-una din după-amiezele de răsfăţ de acasă, o lingură de ulei de măsline, o lingură de suc de portocale şi două linguri de brânză de vaci zdrobită, până obţineţi o pastă. Aplicată pe faţă, gât şi decolteu, lăsaţi-o să acţioneze 30 de minute, iar pielea dumneavoastră se va simţiţi răsfăţată şi sănătoasă.
Una dintre cele mai simple forme de tratament pentru orice tip de ten este aplicarea fructelor zdrobite direct pe faţă. Pentru tenul deshidratat, ridat sau cu tendinţe de ridare, cele mai bune fructe sunt caisele, bananele sau pepenele galben. Puteţi să preparaţi o mască din miezul acestor fructe sau puteţi pur şi simplu să vă ştergeţi faţa cu o bucată de pepene sau caisă.
Morcovul nu trebuie nici el să vă lipsească din frigider. Foarte bogat în vitamina A, considerată vitamina pielii, morcovul hrăneşte şi catifelează pielea. Puteţi să îi încercaţi calităţile nutritive dând un morcov pe răzătoare şi aplicându-l direct pe ten. Acoperiţi faţa cu tifon şi staţi aşa 20 de minute. Puteţi, de asemenea, să vă ştergeţi cu suc de morcovi, în fiecare dimineaţă şi seară.
Alte reţete la îndemână
Sucul de spanac este un produs antirid remarcabil, cu care puteţi să vă tamponaţi direct ridurile sau să masaţi întreaga faţă.
Nu uitaţi nici de efectele miraculoase ale uleiurilor de măsline şi de cătină, care sunt excelente pentru masajul antirid al feţei şi a zonei sensibile din jurul ochilor.
