SanatateViata sanatoasa
Viata sanatoasa
Viaţa sănătoasă începe odată cu venirea pe lume. Ce trebuie să faci, de ce trebuie să te fereşti, care sunt sfaturile de urmat, aflaţi citind articolele din această rubrică.
ȘTIRI GdS
Cum să te trezești mai bine dimineața? Patru pași simpli de urmat
Un nou studiu a identificat patru factori cheie pentru o trezire minunată care fac diferența dintre o trezire morocănoasă...
Studiu: Recomandarea de opt pahare de apă pe zi, excesivă pentru majoritatea oamenilor
Recomandarea de a bea cel puțin doi litri de apă pe zi este probabil să fie excesivă pentru majoritatea...
Lizina, un aminoacid care ne ţine departe de stres
Lizina este un aminoacid esențial ce nu poate fi produs de corpul uman, deci trebuie să îl obținem din...
Luminița de seară, aliatul contra bufeurilor?
Uleiul de luminiță de seară (primula de seară) este extras din semințele unei specii de primulă originară din America...
Osteoporoza poate afecta inclusiv bărbații
Osteoporoza este în general o afecțiune specifică vârstei mai înaintate și, deși nu putem schimba vârsta sau informațiile genetice...
Unde găsim licopenul, unul dintre cei mai puternici antioxidanţi naturali
Licopenul este un compus natural care se găsește în fructe și legume, de la roșii la pepenele verde, grepfrutul...
Ceaiul de fenicul, un aliat împotriva durerilor articulare
Feniculul este o plantă foarte nutritivă, cu aromă plăcută, care poate ajuta la pierderea kilogramelor în plus, dar şi...
Educarea copiilor în acordarea primului ajutor poate salva vieţi
Copiii prezintă un risc ridicat de rănire neintenționată. Potrivit OMS, rănile cauzează aproape 950.000 de decese în rândul copiilor...
Cel mai bun calciu
Mai. Iunie. Iulie. August. Ce au în comun aceste luni? Nu conțin litera “r”, iar conform zicalei populare, în...
Suplimentele cu calciu, necesitate sau marketing?
Calciul este un nutrient de care au nevoie toate organismele vii, inclusiv oamenii. Este cel mai abundent mineral din...
