Vreti sa slabiti pâna la jumatate de kilogram pe zi? Atunci ambitionati-va si tineti aceasta dieta, propusa de site-ul idieta.ro, bazata pe orez timp de o saptamâna si veti reusi sa scapati de câteva kilograme nedorite!
Mic dejun: o cana de ceai verde; 60 gr orez fiert cu putin suc de lamâie; o piersica; un mar.
Prânz: o supa de legume; 60 gr orez fiert cu suc de lamâie si putin piper;
Cina: o supa de legume; 60 gr orez fiert; o cana de ceai verde antiadipos.
Intre mese se permit: un suc proaspat de portocale si grapefruit; un suc de morcovi.
Recomandari zilnice:
a. Intretinere musculatura: 25 de genoflexiuni; 25 de abdomene.
b. Tratamente corporale: o sedinta de masaj anticelulitic la doua zile; o sedinta cu ultrasunete zilnic pentru atenuarea celulitei si estomparea vergeturilor.
c. Creme anticelulita
d. Ceaiuri de slabit.
