Bullyingul se definește ca „rănirea repetată și intenționată a unei persoane sau a unui grup de către o altă persoană sau grup, unde relația implică un dezechilibru de putere”. Aceasta poate fi:
- fizică: loviri, împingeri, distrugerea obiectelor;
- verbală: insulte, porecle, amenințări;
- psihologică: izolare, intimidare, manipulare.
Bullyingul poate apărea în persoană sau online, afectând stima de sine, sănătatea emoțională și siguranța copilului.
Semne că micuțul este victima bullyingului
Unele comportamente sau simptome pot indica faptul că un copil este hărțuit, chiar dacă nu spune nimic:
- Reticența de a merge la școală;
- Dureri inexplicabile de cap sau de stomac;
- Stări de rău la începutul săptămânii școlare;
- Izolare socială sau schimbări de comportament;
- Obiecte personale lipsă sau haine rupte;
- Tristețe după utilizarea telefonului sau tabletei;
- Tulburări de somn sau evitare a băii la școală;
- Pierderea prietenilor anteriori.
Cum să reacționezi dacă copilul vine la tine și se plânge
- Conține sentimentele lui și ascultă empatic
Rolul părinților este de a asculta copilul, de a-i calma anxietatea și de a-i transmite că nu este vinovat pentru ceea ce i se întâmplă. Întreabă-l:
„Ce pot face pentru a fi de ajutor?”
- Stabilește condițiile situației și faptele
Identifică cine sunt agresorii, martorii și ce a încercat copilul deja să facă. Notează date, nume și evenimente și păstrează dovezi: mesaje, fotografii sau capturi de ecran. - Nu încuraja represaliile
Lovirea agresorului poate avea consecințe negative și poate pune copilul în pericol. Încurajează-l să ceară ajutor și să folosească strategii de evitare sau neutralizare. - Cultivă încrederea și stima de sine
Încurajează activități care consolidează încrederea copilului și îl ajută să formeze prietenii în afara mediului în care apare bullyingul. - Caută sprijin pentru tine, ca părinte
Dacă situația devine copleșitoare, solicită ajutorul unui consilier sau psihoterapeut pentru a putea sprijini copilul eficient.
Pași pentru prevenirea bullying-ului
La nivelul școlii:
- Informează educatorul, învățătorul sau consilierul școlar;
- Cere acțiuni concrete pentru protecția copilului;
- Urmează proceduri oficiale dacă situația persistă (Inspectorat școlar, Protecția Copilului, poliție).
La nivelul familiei:
- Încurajează comunicarea și încrederea;
- Exersează jocuri de rol pentru situații conflictuale;
- Învață copilul cum să reacționeze neutru la agresiune;
- Oferă un mediu sigur și sprijin emoțional constant.
Fiecare copil merită să se simtă în siguranță, văzut și respectat. Rolul părinților, educatorilor și specialiștilor este să intervină cu blândețe și fermitate, prevenind bullyingul și oferind sprijin real.
Citește și: Sabrina Carpenter critică Casa Albă pentru folosirea melodiilor sale în videoclipuri controversate
