Deseori, in jurul unui pahar de bere se dezvolta cele mai interesante discutii. Sentimentul atât de placut al relaxarii si al conversatiei (uneori banala) combinat cu gustul usor amarui al berii reprezinta secretul unei seri reusite din punctul de vedere al multora. V-ati intrebat insa vreodata despre efectele pe care licoarea – blonda sau bruna – le are asupra dumneavoastra?
Berea – aliment
Consumul de alcool determina modificarea balantei greutatii corporale, inhibând utilizarea tesutului adipos ca si „combustibil“ pentru procesele metabolice. In acelasi timp, continutul caloric ridicat al alcoolului realizeaza cu usurinta pozitivarea balantei energetice si favorizeaza acumularea de tesut adipos.
Berea si alte bauturi alcoolice aduc un aport caloric mai mare decât poate fi consumat prin metabolizare. Fiecare gram de alcool are 7,5 calorii, cam la fel de mult cât grasimea. O sticla de bere contine aproximativ 130-150 de calorii si totodata berea va inhiba celulele adipoase, care nu mai pot elibera lipide. Grasimea se va acumula rapid atât prin aportul masiv de calorii, cât si prin consumul incetinit de lipide. Astfel se contureaza raspunsul la intrebare: berea conduce prin acumularea de grasimi cu dispunere mai ales abdominala la tabloul clasic al impatimitului de bere.
Berea – bautura
Cantitatea de alcool este mai mica decât in alte bauturi, dar este acidulata si contine o cantitate mai mare de maltoza decât alte produse, ceea ce poate duce la balonari, crestere in greutate si „faimoasa“ halena a bautorilor de bere. Si nu putem uita de oboseala si performantete fizice scazute.
Berea – viciu
Orice alcool este viciu, iar berea nu se exclude din aceasta categorie. Ar trebui sa cunoasteti faptul ca serile toride de vara nu trebuie domolite neaparat cu mai multe halbe de bere, tinând cont de numeroasele efecte negative ale alcoolului asupra sanatatii omului: steatoza hepatica, hepatita alcoolica, tulburarile psihice, ciroza alcoolica, neuropatiile.
