Profitati de fiecare clipa pentru a-i transmite partenerului dragostea pe care o simtiti. Uneori un zâmbet, o privire, un simplu mesaj on line pot spune mai mult decât orice declaratie de dragoste…
La cursurile de dans mereu se spune la inceput: „Ritmul sa se simta si sa inceapa sa bata din inima“. Fericirea este mai intâi in interior si apoi vine si de la partener. Cum poti oferi fericire, iubire cuiva daca tu nu o ai? Ca sa poti darui ceva, trebuie mai intâi sa detii. Sa zâmbesti si sa oferi acel zâmbet dimineata persoanei de lânga tine e ca si cum ai alimenta contul fericirii personale.
Cel de lânga noi trebuie sa simta ca nu e singur
Apropro de zâmbet, cu ceva vreme in urma, eram intr-un birou din orasul nostru si am avut bucuria sa asist la una dintre cele mai frumoase declaratii de dragoste pe care am vazut-o la un cuplu matur, având in vedere ca ei sunt impreuna de peste zece ani. Sotul lucra in acel birou doar de câteva saptamâni, iar sotia trecuse sa-l salute si sa-i aduca o discheta. Pâna aici, nimic neobisnuit. Insa ei au transformat acea intâlnire cotidiana intr-un prilej de a-si exprima dragostea. Cu toate ca erau intr-un loc public, felul in care s-au privit era atât de intim, atât de complice, de adânc, stiti privirea aceea, când ea il priveste pe el si el se scufunda in acea privire, când tot din jur dispare. Ei bine, acea privire impreuna cu zâmbetul pe care si l-au daruit unul altuia fac parte din reteta fericirii, pe care acest cuplu o cunoaste atât de bine. Imaginati-va ce inseamna pentru cel de lânga tine sa stie ca nu e singur, ca exista cineva care-l sustine, il apreciaza si, mai ales, are grija ca mesajul acesta de iubire sa ajunga sa alimenteze sufletul cu incredere, cu dorinta de a merge mai departe impreuna, cu iubire.
Amintiti-va de persoana iubita in fiecare moment al zilei
Putem folosi privirea si zâmbetul pentru a exprima uneori ceea ce nu putem face in cuvinte. Efectul pe care il obtinem ne motiveaza, pentru ca numai daruind vom dobândi starile pe care le cautam uneori atât de departe, iar ele se afla atât de aproape de noi. Spre deosebire de bunici, noi avem acum la indemâna tehnologia moderna. Daca va amintiti in timp ce sunteti la serviciu de persoana iubita, aveti voie sa-i trimiteti un mesaj, cu un trandafir virtual poate, asta ca gândul dumneavoastra de iubire sa poata sa ajunga si la ea. E foarte important acest gest, pentru ca daca gândul acesta nu il impartasesti cu persoana iubita isi pierde valoarea. Este esential sa comunicam despre ceea ce simtim. Incepând noi sa exprimam sentimentele noastre si celalalt va proceda la fel. Din aceasta comunicare avem astfel dublu câstig.
Inteligenta emotionala si succesul sunt deprinderi pe care premiantii la scoala vietii le folosesc in fiecare zi. Oamenii fericiti au o capacitate puternica de a fi spontani si, mai ales, stiu sa valorifice micile bucurii ale vietii, transformându-le in resurse de vitalitate. E doar o chestiune de alegere. Oricine are capacitatea de a fi fericit! Chiar aici, chiar acum!
Material realizat in colaborare cu Gina Chiriac, psihoterapeut la Centrul de Sanatate „Sfântul Grigorie Decapolitul“, din Craiova, situat in incinta Liceului de Chimie, telefon: 0744545352
