SanatateViata sanatoasa
Viata sanatoasa - Pagina 27
Viaţa sănătoasă începe odată cu venirea pe lume. Ce trebuie să faci, de ce trebuie să te fereşti, care sunt sfaturile de urmat, aflaţi citind articolele din această rubrică.
ȘTIRI GdS
Poluarea, un factor de risc pentru osteoporoză
Osteoporoza este o afecţiune care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Unii dintre factorii de risc ai acestei...
Alimente recomandate când ai gripă
Gripa este însoţită mai tot timpul şi de lipsa poftei de mâncare. Din acest motiv, este foarte important...
Vitamina D este mai importantă iarna. De unde o luăm?
În perioada de iarnă, aportul de vitamina D este crucial pentru ca riscul de infecţii să fie cât mai...
Ce băutură ne ajută să trăim mai mult
Pe lângă o mulţime de alte beneficii pentru sănătate, una dintre cele mai populare băuturi din lume ne aduce...
Oamenii bogaţi trăiesc cu un deceniu mai mult decât restul
Oamenii bogaţi trăiesc vieţi mai sănătoase şi mai lungi, în medie, cu 9 ani faţă de ceilalţi, conform...
Castravetele amar, sursă de substanţe nutritive de excepţie
Castravetele amar este cunoscut ca un remediu tradiţional indian de secole. Acesta reprezintă unul dintre cele mai cunoscute şi...
Cum putem proteja creierul de zahăr?
Prea mult zahăr în alimentația noastră poate duce la creștere în greutate și la obezitate, la diabet de tip...
Alimente care te apără de răceală iarna
În anotimpul rece devenim mai vulnerabili în faţa răcelilor, gripei şi virozelor de sezon. Organismul este slăbit din cauza...
Remediile naturale, baza naturopatiei
Naturopatia, un sistem de terapii şi tratamente ce are la bază remediile naturale, este un domeniu puţin explorat în...
Exerciţii fizice pe timp de iarnă pentru menţinerea sănătăţii
Vremea rece, îngheţul şi zilele mai scurte ne descurajează să practicăm sport iarna. Cu toate astea, există numeroase exerciţii...
