Frigul modifica starea de sanatate a organismului. Potrivit dr. Marilena Constantin de la Centrul de Diagnostic si Tratament „Dr.Victor Babes“ din Bucuresti, citata de site-ului www.topmedici. ro, umiditatea aerului, curentii de aer, presiunea atmosferica si radiatiile produc modificari ale mediului la care organismul se adapteaza prin diverse procese fiziologice, dar uneori determina simptome sau agravarea unor boli. Efectele schimbarilor de temperatura asupra organismului uman sunt cunoscute inca din antichitate. Recunoasterea acestor efecte ne poate ajuta sa ne ferim de imbolnaviri.
Dar iata mai intâi ce se poate intâmpla in sezonul rece:
1. Cresterea numarului de boli din mai multe motive cum ar fi instabilitatea vremii, intrarea in colectivitate (inceperea anului scolar), scaderea rezistentei la nivelul cailor respiratorii superioare, secundara scaderii temperaturii;
2. Agravarea bolilor cardiovasculare (cardiopatia ischemica, hipertensiunea arteriala), cresterea frecventei accidentelor vasculare cerebrale;
3. Bolile reumatice sunt meteorosensibile, vremea innorata si temperaturile scazute producând exacerbarea durerilor;
4. Durerile la nivelul cicatricelor postoperatorii se accentueaza la schimbarile de temperatura;
5. Bolile psihice se agraveaza in sezonul rece: crizele de comitialitate sunt mai frecvente, iar persoanele cu labilitate psihoemotionala crescuta reactioneaza la schimbarile de temperatura prin iritabilitate, cresterea anxietatii, uneori somnolenta, cefalee, scaderea capacitatii de concentrare la locul de munca;
6. Leziuni tisulare produse prin inghet pot aparea in conditiile expunerii prelungite la temperaturi scazute, mai ales daca se asociaza cu umiditate crescuta.
Recomandari pentru sezonul rece:
1. Imbracaminte adecvata, evitând insa supraincalzirea organismului;
2. Protejarea extremitatilor prin purtarea de manusi, sosete, caciuli, care trebuie mentinute uscate cât mai mult timp;
3. Evitarea trecerii in mod brusc din incaperile supraincalzite la temperaturile foarte scazute din mediu;
4. Bolnavii coronarieni si cei cu probleme respiratorii (bronsita cronica, astm bronsic, insuficienta respiratorie) trebuie sa evite parasirea domiciliului la temperaturi sub 0 grade;
5. Pentru persoanele vârstnice se recomanda incaltamintea cu talpi comode, groase, antiderapante, pentru a evita caderile;
6. Tratamentul faringitelor acute este bine sa fie doar simptomatic (algocalmin, paracetamol), nu este indicat tratamentul antibiotic fara a consulta medicul;
7. La persoanele vârstnice sau cu probleme respiratorii se recomanda efectuarea vaccinurilor gripal si pneumococic.
