Cea mai eficientă dietă
e cea de la 28 de ani
Dietele cu cele mai bune rezultate sunt cele practicate de persoane care au vârsta de 28 de ani, aceasta este o nouă concluzie formulată în urma unui sondaj de opinie. Potrivit studiului, tinerii – bărbaţi şi femei -, aflaţi în pragul vârstei de 30 de ani, reuşesc să slăbească mai repede şi mai bine pentru că au mai mult timp liber şi mai multă voinţă decât cei care se încadrează în alte categorii de vârstă. Se pare că tinerii cu vârste cuprinse între 25 şi 30 de ani sunt foarte preocupaţi de felul în care arată, îşi controlează riguros greutatea şi prin urmare reuşesc să rămână dedicaţi obiectivului de a slăbi. Spre deosebire de această categorie, tinerii care au trecut de 30 de ani sunt prea ocupaţi ca să mai aibă grijă şi de siluetă, în timp ce persoanele cu vârste cuprinse între 40 şi 60 de ani şi-au pierdut pur şi simplu interesul de a se menţine în formă.
Sondajul de opinie realizat în Marea Britanie a arătat că anul trecut, în medie, femeile au ţinut de două ori dietă şi au cheltuit în jur de 150 de euro pe abonamente la sala de gimnastică şi pentru echipament sportiv. În ciuda acestor pregătiri, aproape trei sferturi dintre doamnele şi domnişoarele intervievate au recunoscut că măcar una dintre dietele practicate nu a avut nici un rezultat vizibil. „Pentru că în prezent femeile se căsătoresc mai târziu, multe dintre tinerele de 28 de ani sunt singure, disponibile în «circuitul întâlnirilor» şi au o viaţă socială activă, iar acest lucru explică de ce obţin rezultate favorabile în încercarea de a avea o alimentaţie sănătoasă şi de a-şi menţine silueta. Şi bărbaţii se află în perioada lor de glorie profesională, sunt ocupaţi şi duc o viaţă activă, fapt care îi ajută să nu se îngraşe excesiv“, a explicat Sue Beck, reprezentanta companiei care a realizat studiul. Sondajul a fost realizat pe un eşantion de 3.000 de persoane, cu vârste peste 30 de ani.
