Acasă Etichete Dieta

Etichetă: dieta

Dieta prin care putem regla tulburările intestinale

Persoanele care suferă de tulburări intestinale funcţionale, precum sindromul de intestin iritabil (cu diaree, constipaţie), hemoroizi, pot ajunge la îmbunătăţiri vizibile ale...

Dieta cu struguri, slăbești 7 kg în doar 4 zile

Strugurii sunt vedeta toamnei, nelipsiți de pe masa noastră. Pe lângă gustul bun, mirosul parfumat, strugurii sunt de mare ajutor...

Lupta împotriva celulitei cu ajutorul alimentelor

Fie că ai multe kilograme în plus sau chiar deloc, celulita își poate face apariția pe pielea ta și este dificil să...

Dr. Mencinicopschi: “Nu mâncaţi grăsime. Fals!”Adevărul despre mâncărurile interzise

Alimentaţia sănătoasă a devenit un subiect intens discutat în zilele noastre. Tot mai multe femei sunt preocupate să scape de kilogramele în plus, folosind diete şi cure de slăbire. Care sunt, de fapt, mâncărurile care fac rău organismului şi favorizează depunerea de grăsimi în corp, ce, cât şi cum trebuie să mâncăm pentru un stil de viaţă sănătos? Totul a fost explicat de doctorul Gheorghe Mencinicopschi, specialist în nutriţie.

Alimentele pe care trebuie să le eviţi când alăptezi

Laptele matern este cel mai bun aliment pentru bebelușul tău. Dacă te-ai hotărât să alăptezi, atunci trebuie să înțelegi foarte bine că...

Cum poţi preveni vergeturile în timpul sarcinii

Pielea de pe abdomen se întinde în timpul sarcinii, fapt care poate duce la ruperea fibrelor elastice. Rezultatul este apariţia vergeturilor. Din...

Însărcinată, în concediu: ce ai voie şi ce nu

Dacă eşti însărcinată şi nu te-ai decis încă unde vei petrece concediul, dă-ne voie să-ţi recomandăm, cu riscul de a te supăra,...

Beneficiile uleiului de măsline

Beneficiile uleiului de măsline sunt recunoscute încă din antichitate, din vremea lui Hipocrate, Galen sau Diocles, când măslinele erau simbolul păcii și...

Cele mai comune greșeli care vă împiedică să pierdeți kilograme

Scoaterea micului dejun din alimentația zilnică doar ca să slăbiți nu e o idee bună, zic nutriționiști. Nici eliminarea lactatelor.