SanatateViata sanatoasa
Viata sanatoasa
Viaţa sănătoasă începe odată cu venirea pe lume. Ce trebuie să faci, de ce trebuie să te fereşti, care sunt sfaturile de urmat, aflaţi citind articolele din această rubrică.
ȘTIRI GdS
Meta nu vrea să recunoască că renunțarea la Facebook reduce anxietatea și depresia
Meta se confruntă cu noi acuzații grave în Statele Unite, după ce mai multe districte școlare au depus un...
Alimente care înlocuiesc cu succes carnea și lactatele în Postul Crăciunului
Postul Crăciunului a început pe 14 noiembrie şi tot mai mulți români se întreabă cum pot acoperi necesarul zilnic...
Merele, fructe grozave pentru sănătatea oricărei persoane
Cât de des aţi auzit că un măr pe zi ţine doctorul departe? Merele au beneficii uimitoare pentru sănătate....
Somnul, o formă de igienă biologică. De ce femeile trecute de 40 de ani au nevoie să doarmă mai mult
Somnul nu este o opțiune, ci o formă de igienă biologică. De el depind memoria, echilibrul hormonal, imunitatea și...
Kiwi, recunoscut oficial de UE drept primul fruct care susține sănătatea intestinală
Kiwi a devenit primul fruct proaspăt care a obținut o certificare oficială de sănătate recunoscută de Uniunea Europeană. De...
Cu ce poți înlocui maioneza din salata de vinete
Această salata de vinete cu iaurt și usturoi este una dintre cele mai fine și răcoritoare variante ale clasicei...
Fructul „magic“! Are grijă de inima, creierul și pielea ta
O analiză publicată într-o revistă de prestigiu susține că strugurii ar trebui considerați superalimente, alături de fructe precum afinele...
Când, cum și de ce să folosim suplimente alimentare
În lumea modernă, tot mai mulți oameni se îndreaptă spre suplimente alimentare pentru a-și îmbunătăți sănătatea, performanța fizică sau...
Pepenele roșu, aliment benefic dacă este consumat echilibrat! Totuşi, nu este recomandat oricui
Răcoritor, hidratant și plin de nutrienți, pepenele roșu pare alegerea ideală pentru zilele toride de vară. Cu toate acestea,...
Riscurile ascunse ale unui îndulcitor folosit pe scară largă. Ce trebuie să știi despre eritritol
Un studiu recent avertizează asupra riscurilor generate de eritritol, un îndulcitor utilizat pe scară largă în produsele etichetate „keto”,...
