Daca sunteti in graba, aceasta dieta va garanteaza sa pierdeti repede si fara prea mult efort, intre trei si sase kilograme in sase zile. Ceea ce nu garanteaza acest regim, furnizat de site-ul www.idieta.ro este ca, odata incheiat, nu veti reincepe sa va ingrasati.
Prima zi
Mâncati numai brânza de vaci, dar nimic altceva, si beti doi litri de apa.
A doua zi
Mâncati numai fructe (merele sunt cele mai bune) si doar de un singur fel.
A treia zi
Mâncati oua fierte (dar nu mai mult de sase, pentru ca riscati sa faceti intoxicatie).
A patra zi
Mâncati cartofi fierti sau copti si nu uitati de cei doi litri de apa zilnic.
A cincea zi
Mâncati carne (de preferat piept de pui la gratar sau peste, fara pielita).
A sasea zi
Consumati morcovi cruzi (in ce cantitate doriti).
