Uleiul esenţial de grepfrut: beneficii pentru sănătate şi ten



Uleiul esenţial de grepfrut este unul dintre cele mai utilizate uleiuri în aromaterapie. Presat la rece, uleiul este extras din glandele care se regăsesc la nivelul cojii fructului şi are proprietăţi distincte care oferă o varietate de beneficii pentru sănătate, de la reducerea tensiunii, până la reducerea nivelului stresului.

Uleiul esenţial de grepfrut: beneficii pentru sănătate

Ameliorează apetitul. Cercetătorii le recomandă celor cu un apetit crescut să folosească uleiul esenţial de grepfrut în aromaterapie. În urma unui studiu realizat pe şobolani, s-a descoperit că expunerea lor la aroma uleiului esenţial de grepfrut timp de 15 minute de 3 ori pe săptămână ajută la reducerea apetitului, consumului de alimente şi greutăţii. Un alt studiu recent arată că aroma uleiului esenţial de grepfrut ajută la creşterea producţiei sucului gastric, necesar pentru digestie. Dar în acest sens, studiile au fost realizate doar pe animale, fiind necesare şi cele prin care să se descopere dacă aceleaşi reacţii apar şi în cazul oamenilor.

Ajută la scăderea în greutate. Uleiul esenţial de grepfrut ajută la scăderea în greutate, deoarece stimulează ţesutul gras şi duce la reducerea consumului de alimente. De exemplu, în urma unui studiu la care au fost evaluate femei la postmenopauză, acestea foloseau uleiuri esenţiale pentru masajul abdominal, în vederea scăderii în greutate. Participanţii îşi masau abdomenul de două ori pe zi timp de cinci zile, folosind 3% ulei esenţial de grepfrut şi alte patru uleiuri. La sfârşitul studiului, care a durat şase săptămâni, rezultatele au arătat nu doar o reducere a grăsimii de pe abdomen, ci şi scăderea în talie a circumferinţei.

Ajută la echilibrarea dispoziţiei. În ciuda efectelor pe care le au tratamentele împotriva depresiei şi anxietăţii, multe persoane apelează la remedii alternative. Studiile arată că aromaterapia poate fi benefică în terapia pentru echilibrarea dispoziţiei şi eliminarea stărilor de anxietate.


Are efecte antibacteriene şi antimicrobiene. Uleiul esenţial de grepfrut are proprietăţi antibacteriene şi antimicroniene, studiile arătând că acesta poate ajuta la prevenirea ulcerului la stomac şi luptă împotriva bacteriei Candida albicans.

Reduce stresul şi tensiunea ridicată. Hipertensiunea este o afecţiune cu care multe persoane se confruntă. Multe dintre acestea apelează la terapiile naturale pentru a scădea nivelul tensiunii pentru a evita medicamentaţia

Tratează acneea. Uleiul esenţial de grepfrut contribuie la aspectul sănătos al pielii, previne şi tratează afecţiuni precum acneea. Multe branduri de loţiuni faciale şi creme includ uleiurile esenţiale de citrice, datorită aromelor proaspete şi activităţilor antibacteriene şi antioxidante.



Comenteaza acum

Alte stiri

Sumarul ediției de vineri, 1 februarie 2019

Actualitate

» Prinşi cu focuri de armă după ce au spart magazinul Media Galaxy
» Un bărbat a murit după ce a fost împins în faţa tramvaiului de un om al străzii
» Ce a găsit o tânără din Craiova într-o cutie sigilată de iPhone XS. Angajații magazinului au deschis-o în fața ei
» Gorj: Delegaţie din Franţa, la Târgu Jiu
» Gorj: Bărbat amendat după ce şi-a lăsat caii liberi în centrul oraşului Târgu Jiu
» 5 startup-uri româneşti primesc o finanţare de 200.000 euro
» UE trimite inspectori în Polonia pentru a evalua situaţia cărnii de vită exportate în România şi în alte state europene
» 10 sfaturi pentru o mai bună organizare
» Mehedinţi: Cercetat la regimul armelor și munițiilor
» Neajunsurile de la maturitate ale unui copil răsfăţat în exces
» Mehedinţi: Depistați în trafic, la volan, sub influența alcoolului și fără permis de conducere
» Cocaină depistată într-o imprimantă sosită din Spania. Un bărbat reținut
» Uleiul esenţial de grepfrut: beneficii pentru sănătate şi ten
» Șantierul de la Unitatea Militară, noua sursă de bogății pentru membrii unei comunităi din Valea Mare
» Craiova: Tânăr prins la volan fără permis
» Craiova: 58 de şoferi care nu au acordat prioritate pietonilor, sancţionaţi
» De ce e bine să mănânci ciocolată când eşti răcită
» Un val de aer cald va aduce particule de praf saharian.
» Tu ştii care e diferenţa dintre răceală şi gripă?
» Craiova: Conducea un autoturism, deşi consumase băuturi alcoolice
» Primul transplant cu celule stem pentru tratarea autismului
» UPDATE – Craiova: Magazin de electronice din Mall, “călcat” de hoţi(VIDEO)
» Dolj: Prinse de poliţişti în flagrant delict
» Memoria amintirilor. Cum funcţionează creierul uman
» ANRE: Nu creşte preţul la energia electrică pentru clienţii casnici
» Mihei Bogdan Lari, vicepreşedintele ANAF, schimbat din funcţie
» A ucis un bărbat de 36 de ani şi a fugit de la locul accidentului
» Deputatul Oana Vlăducă anunţă că pleacă din PSD şi trece la Pro România
» Posibilă întrerupere a serviciului de emitere rovinietă și peaj prin intermediul SIEGMCR

Dolj

» Profesorii şi directorii, trecuţi forţat în concediu
» Circ politic la Moţăţei: Viceprimar dat afară de două ori
» Craiovenii vor fi anunţaţi la avizierul blocului de către poliţia locală despre instituirea sensului unic pe unele străzi din oraş
» Scandalul bugetului pe 2019 loveşte şi Craiova
» “Rigor Mortis. O simplă criză de saţietate”, a lui Horia Dulvac, laNaţionalul craiovean
» Craiova: Razie printre comercianţii de legume-fructe
» Craiova: Continuă toaletarea arborilor de pe domeniul public

Olt

» Olt: Numărul infracţiunilor grave constate în 2018 au scăzut cu 3,33% faţă 2017

Mehedinţi

» Mehedinţi: 41 de sancţiuni contravenţionale aplicate participanților la trafic în ultimele 24 de ore
» Mehedinţi: Reținut 24 de ore de polițiști, pentru contrabandă cu ţigări
» Amplasarea aparatelor radar în judeţul Mehedinţi

Vâlcea

» Vâlcea: Autoturism neînmatriculat identificat între Brezoi și Călimănești

Sport

» Fotbal / „Satelitul“ Științei și-a schimbat partenerul din amicalul de sâmbătă
» Fotbal / Conducătorii Științei pregătesc repatrierea lui Dorin Rotariu. Ioniță, pus în așteptare
» Formula 1 / Echipa Sauber se va numi Alfa Romeo Racing din acest sezon
» Fotbal / „U“ Craiova s-a înțeles cu Fortes (update)

Bani & Afaceri

» Acordul de Parteneriat Economic UE-Japonia creează noi oportunități de afaceri pentru companiile românești

Sanatate

» România, radiografia celui mai „bolnav“ sistem medical din UE
» Încă o victimă a gripei. Bilanţul: 64de morţi

Magazin

» HOROSCOP
» BANCUL ZILEI

Top