Știri despre: exercitii fizice
Sanatate
Studiu: Exerciţiile fizice, considerate de medici un „antidepresiv natural”
Exerciţiile fizice au fost considerate de-a lungul anilor de medici un „antidepresiv natural", lucru care a fost confirmat recent...
Actualitate
Un clip publicat de Arnold Schwarzenegger de Crăciun a...
Un clip publicat de Arnold Schwarzenegger de Crăciun a devenit viral pe Internet. Arnold, care a câștigat de...
Mama si copilul
Exerciţiile fizice ale gravidelor scad riscul de diabet la...
Noi cercetări arată că exercițiile fizice efectuate de gravide pot avea efecte benefice asupra sănătății copiilor, reducând semnificativ șansele...
Sanatate
Sedentarismul impus de pandemie, un risc pentru sănătate
Odată cu închiderea sălilor de sport și a limitării timpului petrecut în exterior, posibilitățile de a desfășura activități sportive...
Sanatate
Exerciții fizice pe care le poți face în casă
În perioada în care suntem nevoiți să stăm în casă, starea noastră psihică are de suferit din lipsa aerului...
Sanatate
Exerciţii fizice pe timp de iarnă pentru menţinerea sănătăţii
Vremea rece, îngheţul şi zilele mai scurte ne descurajează să practicăm sport iarna. Cu toate astea, există numeroase exerciţii...
Actualitate
Beneficiile sportului în timpul sarcinii
Sportul și fitness-ul înainte, în timpul și după sarcină reprezintă o parte importantă a vieții de mămică modernă. Și...
