Vitamina D reduce cu 20% numărul fracturilor

Vitamina D poate reduce numărul fracturilor cu mai mult de 20% in cazurile persoanelor virstnice, spun cercetătorii britanici intr-un raport publicat in British Medical Journal.

Persoanele aflate la virsta a treia suferă adesea de osteoporoză sau de alte boli ale oaselor, insă specialiştii de la Universitatea Cambridge din Marea Britanie au arătat că vitamina D, luată in doze mari la fiecare patru luni, poate reduce riscul rupturii de oase la persoanele cu virste intre 65 şi 85 de ani. Studiile precedente au arătat faptul că vitamina D s-a dovedit eficientă atunci cind pacienţii au luat-o in combinaţie cu calciu. Cercetătorii britanici au arătat că suplimenţii de vitamina D, luaţi la fiecare patru luni, timp de cinci ani, au un efect mai mare la femei decit la bărbaţi. S-a dovedit că in cazul femeilor care au luat aceşti suplimenţi, riscul producerii unei fracturi a fost cu 32% mai redus, spre deosebire de doar 17% dintre bărbaţi, cărora le-au fost administraţi aceeaşi suplimenţi. Deşi osteoporoza afectează atit bărbaţii, cit şi femeile, ea este mai des intilnită in cazul femeilor, apărind in special după menopauză. In primii cinci ani după menopauză, femeile pierd pină la 15% din intreaga lor masă osoasă.