Sexualitatea cunoaste multe fatete larg dezbatute de ambele tabere – femei si barbati si, in plus, este o parte vitala a fiintei umane. De ce atunci barbatii par sa abordeze sexul deseori prin prisma „performantei“?! Aflati care sunt dorintele dumneavoastra nepretuite si pastrati flacara aprinsa!
Domnilor, porniti motoarele!
Daca testosteronul ii face pe barbati sa prinda viteza, femeile se aprind ceva mai greu. Doar barbatul a fost considerat dintotdeauna un model de Ferrari, in timp ce femeia parea sa semene mai mult cu un Bentley. Brigitte Bardot spunea odata ca felul in care barbatul isi poarta femeia pe parcursul zilei isi pune amprenta asupra activitatii din dormitor. Concluzia: faceti-l sa va doreasca, dar nu va oferiti pe tava fara ca el sa depuna vreun efort. Si, daca motiveaza ca este obosit sau stresat, gânditi-va ca poate nu a pornit cum trebuie „motorul“…
Combustibil alternativ
Activitatea sexuala este, ce-i drept, conditionata de stilul de viata pe care-l traiti atât dumneavoastra, cât si partenerul dumneavoastra. De aceea, este recomandat sa consumati cât mai multe proteine, produse din soia, alune si avocado, vitamine din legume si fructe proaspete – nu trebuie sa uitati ca vitamina E ajuta la circulatie si creste libidoul, sa evitati tratamentele medicamentoase care pot crea disfunctii sexuale, sa faceti exercitii fizice, sa va asigurati orele necesare de odihna si sa invatati câteva metode sanatoase de a lupta impotriva stresului.
Inima zglobie
Putin antrenament nu strica niciodata! Nu va veti simti doar mai supla, mai frumoasa, mai sexy, ci si plina de energie, cu o respiratie sanatoasa, cu o inima saltareata, rezistenta la efort fizic si cu o stimulare vizuala mai puternica. S-a dovedit ca persoanele care adopta un stil de viata activ se pot bucura de adevarata placere de a face sex si, in plus, sunt mai implinite si mai increzatoare in propria lor sexualitate.
De mâna la doctor
Putini sunt acei barbati care accepta sa mearga, fie si pentru un consult de rutina, la medic. Ce sa mai punem la socoteala o sedinta de terapie de cuplu?! Daca noua, femeilor, ne place sa vorbim deschis despre problemele din cuplu, partenerii nostri se feresc cât pot de mult de aceste aspecte. Dar nu-i nimic! Cum pofta de mâncare vine mâncând, poate si mersul la terapie devine placut…
Drumul poate deveni anevoios
Un studiu facut in Chicago a demonstrat ca o femeie din patru este frigida si devine o problema in cuplul respectiv. De aici porneste si neincrederea in sine si depresia. Nu lasati televizorul sa va minta si nu incercati sa luati ca model ceea ce vedeti in filmele pentru adulti si sa va creati propriul manual de educatie sexuala pentru ca s-ar putea sa fiti dezamagita. Acolo, totul se rezuma la simplul mecanism de a face sex si nimic mai mult, or dumneavoastra, intr-o relatie in care ati investit sentimente si multa pasiune, aveti nevoie de mai mult de atât. Oricum, sexul trebuie sa conteze pentru dumneavoastra in mod calitativ si nu cantitativ. Daca le puteti avea pe amândoua, atunci chiar sunteti o norocoasa!
In loc de concluzie, iata cinci lucruri pe care ar trebui sa le faceti pentru ca vi le doriti, fie ca recunoasteti sau nu acest lucru:
• Sa nu sariti niciodata peste preludiu si sa nu va lasati partenerul sa va expedieze rapid pentru ca si dumneavoastra aveti propriul „motoras“ cu care functionati.
• Sa adoptati impreuna un stil de viata sanatos care sa includa atât un regim alimentar sanatos, cât si renuntarea la vicii, programarea orelor de somn, practicarea exercitiilor impotriva stresului…
• Sa faceti miscare cât puteti de mult si daca el nu vrea sa alerge cu dumneavoastra prin parc, dar ar juca un fotbal cu prietenii, lasati-l sa se duca! Ii va face bine.
• Sa mearga cu dumneavoastra la o sedinta de terapie de cuplu si sa-si doreasca sa indrepte acele lucruri care par sa scârtâie in relatia dumneavoastra. Si daca se ascunde dupa canapea, cumparati-va o pereche de catuse si duceti-l de mâna in cabinetul doctorului!
• Sa aveti mai multa incredere in dumneavoastra si sa nu va mai ghidati dupa tot ce vedeti la televizor. Dumneavoastra nu aveti parte de un machiaj profesionist si nici de unghiuri favorabile de filmare asa ca, daca vreti sa mai slabiti, alegeti-va un motiv mai serios…
