24 C
Craiova
vineri, 29 august, 2025
Știri de ultima orăActualitateCâte ouă poţi mânca în ziua de Paşte fără să îţi dai ficatul peste cap

Câte ouă poţi mânca în ziua de Paşte fără să îţi dai ficatul peste cap

Va intrebati ouă se recomandă a fi mâncate pe parcursul unei zile, fără să fim afectaţi de efectele adverse asupra sănătăţii? Ei bine, consumul se stabileşte în funcţie de greutatea corporală, sex, stil de viaţă, consumul zilnic de calorii şi obiceiurile alimentare, dar şi de sănătate.

Şcoala Medicală de la Harvard, SUA, recomandă, în medie, un ou pe zi, pentru a beneficia de un nivel sănătos de colesterol bun şi pentru a întări şi menţine sănătatea inimii.

ȘTIRI VIDEO GdS

ȘTIRI GdS