Temperaturile scăzute, aerul uscat și trecerile frecvente de la frig la încăperile încălzite pot afecta bariera naturală de protecție a pielii. Senzația de piele care ține, descuamarea și mâncărimea sunt manifestări frecvente în sezonul rece, însă, în anumite situații, pot indica o afecțiune dermatologică. Dr. Amalia Anghel, medic primar dermatovenerolog, a explicat pentru Digi24.ro care sunt cauzele uscăciunii cutanate, ce măsuri ajută la protejarea pielii și când este necesar un consult de specialitate.
De ce se usucă pielea mai mult în sezonul rece
Schimbările de temperatură și umiditate din sezonul rece pot favoriza pierderea apei de la nivelul pielii și pot afecta bariera cutanată, care are rolul de a menține hidratarea și de a proteja organismul de factorii externi.
Potrivit medicului dermatolog Amalia Anghel, efectele expunerii la soare din timpul verii, contactul cu apa sărată sau clorul din piscine pot contribui, de asemenea, la deteriorarea barierei cutanate. În plus, dușurile fierbinți și aerul uscat din încăperile încălzite accentuează deshidratarea.
„Practic, nu vorbim neapărat despre o lipsă de apă în organism, ci despre o capacitate redusă a pielii de a reține lichidele și de a-și menține funcția naturală de protecție”, a explicat specialista pentru Digi24.ro.
Care sunt zonele corpului cel mai des afectate
Uscăciunea cutanată poate apărea pe orice parte a corpului, însă anumite regiuni sunt mai vulnerabile în sezonul rece.
La nivelul feței, obrajii și zonele din jurul gurii și ochilor sunt predispuse la uscăciune și descuamare. Mâinile sunt, la rândul lor, frecvent afectate din cauza contactului repetat cu apa, săpunurile și detergenții, dar și a expunerii la frig.
Pe corp, uscăciunea apare mai ales pe gambe, coate și genunchi, unde secreția de sebum este mai redusă.
Persoanele cu piele sensibilă sau dermatită atopică pot observa o accentuare a simptomelor în această perioadă, a precizat medicul.
Cum deosebim pielea uscată de dermatită sau eczemă
Deși pielea uscată și eczema pot avea manifestări asemănătoare, diferența importantă este prezența inflamației și intensitatea simptomelor.
Xeroza cutanată, termenul medical pentru pielea uscată, se manifestă prin senzația de piele care ține, aspect aspru, descuamare fină și, uneori, mâncărime ușoară. De regulă, simptomele se ameliorează prin utilizarea constantă a produselor emoliente.
În schimb, eczema poate provoca roșeață, mâncărime intensă, fisuri și, uneori, mici vezicule sau leziuni care supurează.
Dermatita atopică este o afecțiune inflamatorie cronică asociată cu alterarea barierei cutanate, în timp ce dermatita de contact poate apărea în urma expunerii la substanțe iritante sau alergeni.
„Este important de știut că uscăciunea severă poate favoriza apariția eczemei, motiv pentru care simptomele persistente necesită evaluare dermatologică”, a subliniat Dr. Amalia Anghel.
Ce obiceiuri agravează uscăciunea pielii și cum o putem proteja
Dușurile cu apă fierbinte, produsele de curățare agresive și exfolierea excesivă pot accentua uscăciunea pielii. Pentru a limita aceste efecte, medicul recomandă adaptarea rutinei de îngrijire la condițiile din sezonul rece.
Cremele emoliente utilizate zilnic contribuie la refacerea barierei cutanate. Printre ingredientele utile se numără ceramidele, care ajută la menținerea integrității acesteia, și ureea, care atrage și reține apa în epiderm.
Produsele cu uree în concentrații de aproximativ 2-5% pot fi potrivite pentru hidratarea pielii uscate, în funcție de toleranța individuală.
Un alt aspect important este momentul aplicării cremei. Aceasta ar trebui folosită imediat după duș, pe pielea ușor umedă, pentru a ajuta la menținerea hidratării.
Medicul recomandă și utilizarea zilnică a cremelor cu factor de protecție solară, inclusiv toamna și iarna.
O rutină simplă, bazată pe curățare blândă, hidratare și fotoprotecție, este de cele mai multe ori suficientă pentru a menține pielea sănătoasă.
Când este necesar un consult dermatologic
Uscăciunea pielii nu trebuie ignorată atunci când persistă în ciuda utilizării regulate a cremelor emoliente sau este însoțită de simptome mai intense.
Potrivit medicului, consultul dermatologic este recomandat dacă apar mâncărime intensă, roșeață, fisuri dureroase sau inflamație. Aceste manifestări pot indica o dermatită ori o altă afecțiune care necesită tratament specific.
De asemenea, uscăciunea persistentă poate fi asociată cu anumite afecțiuni sistemice, precum hipotiroidismul sau diabetul zaharat, cu administrarea unor medicamente ori cu modificările hormonale din perimenopauză și menopauză.
„De aceea, atunci când simptomele apar brusc, devin severe sau persistă indiferent de anotimp, este important să identificăm cauza, nu doar să tratăm manifestările vizibile”, a conchis Dr. Amalia Anghel, medic primar dermatovenerolog.
