Știri despre: regim alimentar
Diete si fitness
Dieta DASH, cea mai bună dietă din lume
Regimul alimentar este crucial pentru sănătatea unei persoane, iar studiile au relevat, de-a lungul timpului, că dietele bazate pe...
Sanatate
Nutriţionist Dorina Lăzărescu: Cum „disciplinăm” alimentaţia haotică
Una dintre cele mai mari probleme din epoca vitezei este lipsa timpului pentru noi înşine. Din graba să rezolvăm...
Sanatate
Dr. Adelina Brînaru, despre dieta în perioada Paștelui
Postul Paştelui poate aduce beneficii pentru sănătate, însă multe persoane tind să sară peste mese în timpul acestuia, un...
Diete si fitness
Cum ar trebui să arate dieta unui adult sănătos
Când corpul nostru este expus în fața unei răceli sau trece prin diverse alte afecțiuni, mâncarea sănătoasă, „de dietă”,...
Sanatate
Dr. Adelina Brînaru, despre dieta în diabet
Diabetul este una dintre bolile secolului. 1 din 10 români suferă de diabet, iar 3 din 10 au prediabet....