Practicarea unui sport este benefica pentru sanatate. Medicii sustin insa ca efortul fizic, fara o incalzire prealabila, poate suprasolicita articulatiile si produce entorse.
Entorsele sunt traumatisme articulare inchise sau, mai pe intelesul tuturor, intinderi, rasuciri sau indoiri fortate ale ligamentelor in care oasele nu parasesc articulatia. Articulatia se umfla, devine dureroasa, iar miscarea este uneori imposibila.
Entorsele se produc intotdeauna accidental si afecteaza indeosebi tinerii, adultii si foarte rar copiii. Unele persoane fac entorse repetate, nu din cauza ca ar fi ghinioniste, ci pentru ca au ligamentele slabite. Sportivii insuficient incalziti, de exemplu, in timpul unei suprasolicitari a articulatiilor pot sa faca entorse.
Zonele cele mai afectate de entorse sunt glezna, incheietura mâinii, genunchiul si laba piciorului. Ligamentele afectate sunt dureroase, durerea fiind cu atât mai puternica cu cât entorsa este mai severa.
Durerea il determina pe bolnav sa se prezinte la medicul specialist pentru consultatie. „Pacientul cu entorsa se prezinta la medic pentru dureri la nivelul articulatiei afectate, care il impiedica sa-si foloseasca membrul respectiv. Initial, durerea este de intensitate scazuta, pacientul putând relua imediat activitatea sportiva, dar dupa câteva ore durerea devine foarte puternica, asociindu-se cu impotenta functionala in grade variate“, sustine dr. Cornel Mercut, medic primar ortoped la Spitalul de Urgenta Craiova.
Radiografia, obligatorie in diagnosticare
Alte semne intâlnite sunt tumefactia (umflarea) locala cu modificarea reliefului articulatiei respective, cresterea temperaturii locale, roseata zonelor de tesut invecinat, puncte dureroase specifice.
Diagnosticarea se face insa numai dupa efectuarea unei radiografii, pentru ca de multe ori entorsa poate fi insotita si de o fractura. Articulatia trebuie imobilizata cu bandaj adeziv pe parcursul a trei saptamani, iar daca este vorba de o entorsa grava, este necesar un aparat ghipsat, lejer, timp de o luna.
„Fara tratament, pot sa apara numeroase complicatii (hidartroze repetate, tulburari vasomotorii, edem dur, hipotrofii musculare, osteoporoza extremitatilor respective). Evolutia entorsei depinde de gradul leziunii, localizare, vârsta, patologie asociata. Leziunile usoare se vindeca in aproximativ trei saptamâni cu recuperare functionala completa“, a mai spus dr. Mercut. In cazul entorselor grave, daca tratamentul este precoce si corect aplicat, urmat de un program de recuperare functionala bine structurat, rezultatele finale sunt bune. Daca leziunile sunt neglijate sau incorect tratate, articulatia ramâne dureroasa. Pot, de asemenea, sa apara o serie de complicatii sau este posibil sa persiste o instabilitate cronica a articulatiei respective, care ar putea duce in timp la aparitia unei noi entorse.
Primul ajutor
Articulatia afectata trebuie sa fie protejata cu atele sau aparat ghipsat. De asemenea, aplicarea unei pungi cu gheata pe zona respectiva, imediat dupa producerea leziunii traumatice, poate sa reduca tumefactia. Gheata nu se tine insa prea mult pentru a nu afecta tesuturile.
