Deşi mai sunt câteva luni până la dificila probă a costumului de baie, doamnele şi domnişoarele au decis să ia măsuri din timp pentru a fi pregătite pentru marele moment. După cum bine se ştie, pentru multe dintre reprezentantele sexului frumos această probă este un adevărat coşmar, nefiind rare cazurile când în afară de dietă, sală şi masaj, doamnele apelează şi la ajutorul unui psiholog. Un studiu recent a demonstrat că opt femei din zece sunt deja implicate în cruciada împotriva celulitei, „armele“ cele mai obişnuite fiind cremele, dietele, masajul şi aparatele de fitness. Iar asta nu e tot. Un aliat de nădejde în lupta pentru îmbunătăţirea propriului aspect şi a autostimei a devenit mai nou şi psihologul. Cu ajutorul acestuia, este mult mai uşor de găsit o „frumuseţe sănătoasă“. Aşadar, alături de antrenorul personal, responsabil să ne ajute pe partea fizică, a apărut acum şi psihologul, care ne dă o mână de ajutor să „lucrăm la îmbunătăţirea propriului aspect, fără a dori să ne transformăm total din acest motiv sau fără a ne lăsa influenţate de modele de frumuseţe preconfecţionate“.
Frumuseţe naturală
Cel puţin aceasta este părerea psihologului italian Leonardo Milani, care consideră că „trebuie să ne concentrăm pe o cultură a corpului care să pună accentul pe sănătate, în condiţiile alegerii unei alimentaţii şi a unui stil de viaţă mai potrivit pentru un echilibru fizic sau un aspect plăcut“. În opinia specialistului, un corp frumos nu înseamnă un fizic anorexic şi fără riduri, ci un corp sănătos, conştient şi care lucrează pentru a se îmbunătăţi fără a ceda la confortul unor soluţii facile, cum ar fi pastilele de slăbit sau intervenţiile chirurgicale. „Dacă mă apreciez, îmi pot mări considerabil farmecul şi sunt mai conştient de cine sunt şi cum arăt. Iar toate acestea se văd în limbajul corpului şi în aspectul fizic“, a adăugat Milani. De aceeaşi părere este şi chirurgul plastic Maurizio Valeriani, convins că aliaţii frumuseţii cei mai buni sunt un raport echilibrat cu propriul corp şi faptul de a învăţa să ne apreciem. Toate acestea au şi un temei ştiinţific. „Stresul dăunează şi aspectului estetic: duce la mărirea nivelului de cortizol, care la rândul său favorizează apariţia celulitei“, a explicat medicul.
