Dieta cu lamaie și ghimbir te ajută să slăbești fără efort



Potrivit specialiștilor în nutriție, consumul de ghimbir te ajută să scapi de grăsimea de pe abdomen pentru că are capacitatea de a controla poftele culinare care conduc la excese.

Lămâile sunt bogate în vitamina C și au un efect spectaculos asupra digestiei. Stimulează tranzitul intestinal și favorizează eliminarea toxinelor și arderea grăsimilor.

Dietă te ajută să elimini toxinele din corp și îți stimulează metabolismul să ardă mai multe grăsimi decât în mod obișnuit. Combiantia de lămâie cu ghimbir se consumă într-o băutură, că adjjuvant într-o dietă echilibrată. Astfel, dacă vrei să scapi de câteva kilograme nu ai voie să mănânci multe dulciuri, grăsimi nesănătoase sau produse fast food.

Cum se urmează dieta cu lămâie și ghimbir


Dimineață, pe stomacul gol, poți consumă o cană cu ceai de ghimbir și lămâie.

Acesta se prepară foarte simplu din câteva felii de lămâie și o linguriță de ghimbir răzuit peste care adaugi apă fiartă. Lași băutură la infuzat și o consumi caldă, la primele ore ale zilei. Poți să îți mai prepari un astfel de ceai și după masă de prânz.


Comenteaza acum

Alte stiri

Sumarul ediției de sâmbătă, 9 februarie 2019

Actualitate

» Gorj: Un şofer din Târgu Jiu a intrat cu maşina într-o conductă magistrală de gaz
» Curtea de Apel Craiova a decis: Tribunalul Dolj-Secţia Contencios Administrativ şi Fiscal va decide soarta gunoiului din judeţul Dolj
» Angajatorii au inventat un nou tip de bonus: de disponibilitate la ore suplimentare
» Vâlcea:Transiluminatorul de vene. Aparatul graţie căruia micuţii care ajung în Urgenţă nu vor mai fi înţepaţi inutil
» Numărul persoanelor decedate din cauza gripei a ajuns la 98
» Care sunt principalele lucrări agricole în ultima lună de iarnă
» A fost identificat un al doilea caz de medic fals
» Un bătrân de 81 de ani din localitatea vâlceană Tomşani a fost omorât în propria locuinţă
» Detalii incredibile în cazul incidentului din Olt. Femeia de 29 de ani nu a fost împuşcată de soţ
» Dieta cu lamaie și ghimbir te ajută să slăbești fără efort
» Nu se află români printre răniţii în urma accidentului feroviar din Spania
» Ce dietă recomandă specialiştii persoanelor cardiace
» STUDIU: cu cât ne îmbrăţişăm copiii mai des, cu atât devin mai deştepţi
» Selfie-ul: cum ne face să ţinem oamenii la distanţă
» Au fost prinşi bărbaţii care au înlocuit un iPhone cu plastilină
» Controlul furiei: cum să-ţi păstrezi calmul
» Bercea Mondial, eliberat condiţionat de magistraţii Tribunalului Mehedinţi
» Medicamentele la bucată nu mai pot fi cumpărate, începând de astăzi
» Rețeta japoneză pentru a șterge semnele îmbătrânirii
» Mehedinţi:Primul târg de nunţi din acest an şi-a deschis porţile
» UEFA a închiriat alte stadioane pentru EURO 2020
» Percheziţii de amploare cu participarea Secret Service, într-un caz de fraude informatice. Persoane din Craiova, pe lista neagră a Secret Service din SUA
» Parlamentul a aprobat calendarul pentru adoptarea bugetului pe 2019/ Ministerul Finanţelor a publicat un nou proiect cu un deficit mai mare cu 1.3 miliarde lei
» Miner din CEO, mort la locul de muncă
» Mituri despre Univers
» Totul despre detoxifiere
» Educația, erorile cognitive și efectul Dunning-Kruger

Dolj

» Unirea, comuna oamenilor tineri
» Avalanşă de salarii mărite şi lucrători „la negru“ în construcţii
» Extinderea Aeroportului Craiova, licitaţie de şase milioane de euro

Gorj

» Gorj: Bătrân ars într-un incendiu
» CEO, în căutare de bani pentru certificatele de CO2

Sport

» Atletism / CSM Craiova are cu se lăuda după Campionatul Național de Sală
» Baschet (m) / SCM „U“ Craiova, perdantă la Sibiu
» Tenis / UPDATE: Halep a învins-o pe Pliskova şi echipa de Fed Cup a României conduce Cehia cu 2-1
» Handbal (f)/ Podravka – Nykobing, scor 25-28 (11-14), în Cupa EHF. SCM Craiova, marea perdantă!
» Fără volei în Bănie în acest weekend. UPDATE: Înfrângeri la zero pentru echipele Craiovei
» Fotbal / CCA a desemnat brigada de arbitri pentru derbiul „U“ Craiova – CFR Cluj
» Fotbal / Încă o revenire la “U” Craiova!
» Fotbal / CSO Filiași a câștigat amicalul cu Sporting Roșiori

Top