Știri despre: nutrienti
Diete si fitness
Nu evitaţi seminţele de pepene verde! Sunt pline de...
Nu evitaţi semințele de pepene verde! Acestea sunt la fel de valoroase din punct de vedere nutrițional și terapeutic...
Publireportaj
Fructe exotice: surse bogate de vitamine și nutrienți
Consumul de fructe este recomandat în special ca o completare a unei alimentații sănătoase, deoarece acestea au o valoare...
Sanatate
Ce riscă adulţii care sar peste micul dejun
Adulții care renunță la masa de dimineață vor pierde substanțele nutritive cheie care sunt cele mai abundente în alimentele...
Casa si gradina
Cuptorul cu microunde – periculos sau nu?
De-a lungul timpului s-a pus de multe ori întrebarea dacă sunt sigure cuptoarele cu microunde pentru sănătate, având în...
Diete si fitness
Suplimente alimentare pentru vegetarieni
Regimul de viață vegetarian a căpătat din ce în ce mai mulți adepți în ultimii ani. Motivele pentru această...
Sanatate
Strugurele, fructul de sezon care păstrează tinerețea
Strugurii sunt fructe cu proprietăți terapeutice cunoscute din cele mai vechi timpuri. Strugurii nu sunt valoroși doar pentru vin,...
Sanatate
Cele mai sănătoase gustări dintre mese
Îţi place să mănânci sănătos și nu ai idee de o gustare potrivită între mese? Gustările pot aduce nutrienți...
Sanatate
Beneficiile fructelor pentru sănătate
Importanța fructelor în alimentație este uriașă. Consumul de fructe are numeroase beneficii pentru sănătate, reducând riscul bolilor cronice. Fructele...
Diete si fitness
Fulgii de ovăz ne ţin departe de boli
Fulgii de ovăz sunt printre cele mai sănătoase cereale din lume. Aceste cereale integrale nu conțin gluten și sunt...
