Spălaţi-vă părul mai întâi cu săpun de casă (nu şampon), apoi limpeziţi-l bine în mai multe ape. La sfârşit, clătiţi-l cu o infuzie din frunze de mesteacăn, obţinută din 2-3 linguri de frunze la o jumătate de litru de apă, după care fricţionaţi bine pielea capului.
Pentru păr gras şi mătreaţă se recomandă limpezirea părului cu o infuzie din 10 g frunze şi 30 g rădăcini uscate de urzică la un litru de apă.
Vopsire
Dacă sunteţi blondă, clătiţi părul după spălare cu o infuzie de flori de muşeţel sau şofran. Va căpăta reflexe aurii. Pentru şatene sau brunete se recomandă infuzia obţinută din 50 g frunze uscate de nuc la un litru de apă.
Întărire
Încercaţi să masaţi de 2-3 ori pe zi câte 30 de minute rădăcina părului cu un amestec format dintr-o lingură de ulei de ricin, 2 fiole de lăptişor de matcă liofilizat. În perioada tratamentului, părul nu se va spăla decât o dată pe săptămână sau la două săptămâni. Persoanele care au mătreaţă se pot spăla mai des.
