21.4 C
Craiova
luni, 28 septembrie, 2020
Știri de ultima oră Magazin Astăzi este Ziua internaţională a îmbrăţişărilor

Astăzi este Ziua internaţională a îmbrăţişărilor

În fiecare an pe 21 ianuarie este Ziua Internațională a Îmbrățișărilor şi a fost instituită în 1986 şi este sărbătorită în mai multe țări.

Sărbătoarea a fost inaugurată de pastorul Kevin Zaborney, din statul american Michigan. Nu a durat mult până când sărbătoarea a prins avânt și s-a răspândit în mai multe țări de pe glob.

Data aleasă nu este una întâmplătoare, potrivit specialiștilor. Luna ianuarie este una mai puțin fericită pentru mulți oameni, întrucât este perioada când mulți încearcă să se readapteze la sarcinile de rutină după perioada de sărbători și vacanță. Ziua Internațională a Îmbrățișărilor este o sărbătoare necesară, întrucât îmbrățișările evocă sentimente de siguranță și confort, potrivit psihologilor.

Psihoterapeuta Virgina Satir a explicat la un moment dat: „Avem nevoie de 4 îmbrățișări pentru a supraviețui, de 8 pentru a ne menține și de 12 îmbrățișări pentru a crește”. O îmbrățișare care durează 10 secunde poate să crească nivelul oxitocinei, hormonul care ne ajută cu starea de bine, și să scadă nivelul cortizolului, hormonul răspunzător de stres, după cum arată un studiu publicat în jurnalul Comprehensive Psychology. A

Tipuri de îmbrăţişări de care avem nevoie

Potrivit tradiţiei, în această zi, oricine poate îmbrăţişa chiar şi persoane necunoscute, potrivit www.daysoftheyear.com.
Psihologii explică existenţa unei astfel de sărbători prin faptul că oamenii au nevoie de afecţiune, siguranţă, dragoste şi confort sufletesc.

Îmbrăţişarea de “la revedere” (aceasta este comună pentru relaţia de prietenie dar şi de cuplu). Când ne întâlnim cu persoana dragă o îmbrăţişăm pentru a-i arata că ne e dragă, ne-a lipsit dar şi pentru a-i spune cât de mult înseamnă pentru noi. În cazul unei relaţii de cuplu, îmbrăţişarea este completată de un sărut, iar partenerii se simt contopiţi unul cu celălalt.

Îmbrăţişarea nocturnă – este caracteristică relaţiei de cuplu dar şi celei între copil şi părinte. În liniştea nopţii ce e mai plăcut decât să simţi că partenerul te îmbrăţişeaza, simţi căldura corpului lui, te simţi iubită şi ocrotită.

Îmbrăţişarea de dimineaţă – prindem energie când partenerul ne trezeşte cu o îmbrăţişare şi parcă nimic nu mai contează şi nu ne poate strica buna dispoziţie.

ȘTIRI VIDEO GdS

ȘTIRI DE ULTIMA ORĂ

550 de milioane de euro din fondurile politicii de...

Comisia Europeană a aprobat modificarea programului operațional...

ȘTIRI GdS

550 de milioane de euro din fondurile politicii de...

Comisia Europeană a aprobat modificarea programului operațional „Competitivitate” în România, prin redirecționarea unei finanțări în valoare de 550 de milioane de euro...

Prognoza meteo pe următoarele două săptămâni în Oltenia

Ploile îşi vor face apariţia din ce în ce mai des, în special după 28 septembrie, respectiv 5 octombrie, reiese din prognoza...

Filmările la „Avatar 3“ sunt gata „95 la sută“,...

Filmările la „Avatar 2“ s-au încheiat, a anunţat regizorul, producătorul şi scenaristul James Cameron, care lucrează în prezent la a treia parte...

Biciclist accidentat pe strada Fraţii Goleşti

Un biciclist de 40 de ani, care nu s-a asigurat la schimbarea direcţiei de mers, a fost accidentat de un autoturism şi transportat la Spitalul de Urgenţă Craiova.

Portarul Silviu Lung jr. şi-a anunţat retragerea din echipa...

Portarul craiovean Silviu Lung jr. a decis să se retragă din echipa naţională de fotbal a României la doar 31 de ani....

Cod galben de instabilitate atmosferică în mai multe județe

O avertizare cod galben de instabilitate atmosferică pentru 28 de judeţe a fost emisă de Administraţia Naţională de Meteorologie (ANM). Aceasta este...