Televiziunea şi mâncărurile fast food – de vină
pentru obezitatea infantilă
În cazul în care copilul dumneavoastră este puţin prea grăsuţ pentru vârsta sa, de vină nu este ADN-ul sau o tendinţă genetică de îngrăşare. În opinia specialiştilor de la University of Michigan Cardiovascular Center (Usa), de vină sunt obiceiurile alimentare proaste, şi nu numai acestea. Pentru acest studiu, dat publicităţii de American Heart Journal, specialiştii au monitorizat un eşantion de 1.003 copii. S-a putut observa că micuţii supraponderali urmau un regim alimentar mult mai încărcat în grăsimi decât copiii mai slabi şi, în plus, petreceau mai multe ore în faţa televizorului şi nici nu practicau vreun sport. De asemenea, s-a observat că la prânz, copiii ceva mai grăsuţi preferau să consume alimente cumpărate de la cantina şcolii, în locul prânzului mult mai sănătos preparat acasă. „Bineînţeles că pentru copiii obezi, un screening genetic poate fi luat în considerare. Pentru ceilalţi însă, mărirea timpului dedicat activităţii fizice, reducerea orelor petrecute în faţa televizorului sau a calculatorului şi îmbunătăţirea valorii nutriţionale a alimentelor servite la şcoală ar fi doar câteva dintre măsurile care ar putea contracara tendinţa de obezitate infantilă“, a explicat Kim Eagle, coordonatoarea studiului. Potrivit aceluiaşi studiu, o problemă o reprezintă şi faptul că, de cele mai multe ori, copiii care au probleme cu greutatea nu fac sport în mod regulat, lipsesc de la orele de educaţie fizică şi nici nu fac parte din vreo echipă sportivă.
