Filmele poliţiste – pericol pentru siluetă
În cazul în care doriţi să scăpaţi de kilogramele în plus, ar fi bine să evitaţi să vă petreceţi timpul în faţa televizorului, vizionând filme poliţiste sau thrillere. Cel puţin aceasta este concluzia la care au ajuns oamenii de ştiinţă de la Erasmus University din Rotterdam, care au demonstrat că, în faţa scenelor tensionate, oamenii au tendinţa să mănânce mai mult decât ar trebui, dând uitării orice regim. După ce au analizat comportamentul unor indivizi care tocmai vizionaseră o serie de pelicule tensionate, cercetătorii au ajuns la concluzia că gândul la moarte indus de astfel de scene îi determină pe spectatori să exagereze cu mâncarea. „Oamenii au tendinţa să mănânce mai mult, indiferent că e vorba de alimente sănătoase sau altele, bogate în calorii, atunci când se gândesc că într-o zi vor muri“, afirmă specialiştii. În plus, aceştia au precizat că persoanele care nu aveau o părere tocmai bună despre ele erau cele mai afectate de această tendinţă spre exces, atunci când se gândeau la moarte. „Când oamenii se gândesc la propriul sfârşit, apar şi gânduri neplăcute în legătură cu realizările de-a lungul vieţii. Pentru a scăpa de nemulţumiri, indivizii sunt tentaţi fie să mănânce, fie să meargă la cumpărături“, au adăugat oamenii de ştiinţă.
