Silueta il preocupa, fara indoiala, pe omul zilelor noastre. Vreti sa stiti cum anume reusiti, fiecare in parte, sa „rezistati“ tentatiilor? Raspundeti fara a trisa la intrebarile de mai jos. Nu trebuie decit sa incercuiti una din variantele de raspuns propuse, dupa care numarati raspunsurile de X, Y si Z obtinute conform tabelului, si sa cititi interpretarea rezultatelor.
1. Sinteti invitat la masa, dar tocmai sinteti in cura de slabire. Ce faceti?
A. Profitati de bunatatile oferite de gazda, spunindu-va ca un regim sever va reusi, chiar a doua zi, sa „repare“ lucrurile.
B. Gustati din toate, dar in cantitati mici.
C. Sinteti in general „rezonabila“ pina la desert, dar va „predati“ in fata tortului.
2. Pe care dintre urmatoarele trei actrite o admirati cel mai mult?
A. Isabelle Adjani.
B. Jane Fonda.
C. Annie Girardot.
3. O persoana cu intentii rele va asaza sub nas trei „gramezi“ de bunatati. La care va va fi mai greu sa rezistati?
A. O farfurie cu paste.
B. Un platou cu pateuri.
C. 100 de grame de caviar, blinele si smintina.
4. Dupa parerea dvs., bazata pe experienta sau nu, care este cel mai dificil lucru intr-o cura de slabire?
A. Sa te abtii de la lucrurile bune.
B. Sa nu cedezi.
C. Sa rabzi de foame.
5. Daca vi s-ar spune ca, practicind urmatoarele activitati spor-
tive, veti obtine acelasi rezultat – citeva kilograme in minus – pe care ati alege-o cu mai multa placere?
A. Jogging, dimineata, in parc.
B. Gimnastica, la dvs. acasa, uitindu-va la televizor.
C. O partida de tenis cu prietenii.
6. Dintre urmatoarele trei reprosuri de mai jos, care este formulat cel mai des la adresa dvs. de catre prieteni?
A. Cum poti vorbi asa de mult la telefon?
B. Ce ar fi daca, in seara asta, nu ai mai invita atitea persoane la masa?
C. Intotdeauna, tu trebuie sa controlezi totul!
7. V-ar face placere sa va fie adresata una dintre urmatoarele declaratii de dragoste? Care anume?
A. Pentru mine, ramii o enigma.
B. Trebuie sa te cuceresc in fiecare dimineata.
C. Cu exceptia mamei mele, esti cea mai frumoasa fiinta din lume.
8. Iata trei cupluri cunoscute. Care considerati ca se apropie cel mai mult de idealul dvs.?
A. Elisabeth Taylor si Richard Burton.
B. Jennifer Aniston si Brad Pitt.
C. David Beckham si Victoria Adams
9. Sa presupunem ca trebuie sa petreceti un an pe o insula pustie cu prietenul dvs. si aveti de ales intre urmatoarele trei carti. Pe care o veti lua?
A. Un veac de singuratate, de G. G. Marquez.
B. Un dictionar.
C. Belle du seigneur, de Albert Cohen.
10. De care dintre urmatoarele doua alimente „de baza“ va puteti lipsi mai greu?
A. Sarea.
B. Zaharul.
C. Nici unul.
11. Impreuna cu partenerul/a dvs., hotariti sa dati o petrecere. De ce anume va veti preocupa mai mult?
A. De prepararea mincarii.
B. De prezentarea felurilor de mincare si de decorarea mesei.
C. De plasarea mesenilor.
12. Care dintre aceste trei discipline olimpice va atrage cel mai mult?
A. Cursa de 100 m.
B. Patinajul artistic.
C. Stafeta de 4 x 100 m.
13. Ce fel de telespectator sinteti?
A. Apasati tot timpul pe butoanele telecomenzii.
B. Priviti programele inainte de a alege canalul.
C. Sinteti mai degraba fidela „canalului dvs.“.
14. Daca ati avea posibilitatea de a alege intre aceste trei tipuri de vacanta, pentru care ati opta?
A. O excursie in Franta.
B. Opt zile la Venetia.
C. O croaziera in Caraibe pe un iaht de lux.
15. Cel rol v-ar placea sa jucati pe linga un mare pictor?
A. Sa il ajutati sa-si vinda tablourile.
B. Sa fiti modelul si sursa sa de inspiratie.
C. Sa reusiti sa ii faceti viata usoara pentru a-i permite sa creeze in liniste.
Intrebari X Y Z
1 C A B
2 A B C
3 B C A
4 B C A
5 B A C
6 A C B
7 A B C
8 B A C
9 C B A
10 B A C
11 B C A
12 B A C
13 A B C
14 B C A
15 B A C
Rezultatul testului
Ati obtinut o majoritate de X. Sinteti mai degraba timid/a si introvertit/a. Va place sa rontaiti tot timpul cite ceva – ciuguliti pentru a „omori“ timpul sau pentru a va calma, gustati in vreme ce gatiti, terminati ceea ce au lasat copiii in farfurie, nu rezistati niciodata unei prajituri -, desi la masa nu exagerati cu mincatul. Nu sinteti, de altfel, unica. Si nici singura care acumuleaza kilograme, desi nu uitati sa subliniati: „Nu maninc aproape nimic“.
Ce ar trebui sa faceti? Incercati o cura de slabire, dar fara privatiuni sau violenta; un regim cu putine calorii (daca nu rezistati dorintei sa mincati „ceva bun“, folositi la prepararea dulciurilor un edulcorant de sinteza si, in general, incercati sa „substituiti“ cumva mincarea); puteti face gimnastica, in felul acesta va veti regasi silueta.
Ati obtinut o majoritate de Y. Pentru dvs., kilogramele in plus nu constituie o problema; aveti tendinta de a le trata ca pe toate celelalte lucruri neplacute: cu energie. Sinteti o persoana mai degraba activa si dati dovada de o vointa extraordinara pentru a obtine ceea ce doriti. Doar asa ati procedat pentru a va casatori, pentru a ocupa postul dorit sau pentru a practica un sport intr-o maniera intensiva. Aceasta energie debordanta, care s-ar putea sa aiba drept consecinte insomnia, stresul, singuratatea, chiar infidelitatea, va poate permite sa atacati kilogramele in plus cu multa eficacitate.
Va trebui sa evitati curele de slabire mai lungi, deoarece apreciati rezultatele spectaculoase si nu va displace ideea unui regim draconic pe termen scurt, si nici a unor exercitii fizice; corpul devine suplu, se tonifica, iar spiritul se elibereaza.
Ati obtinut o majoritate de Z. Nimeni nu stie mai bine ca dvs. sa pregateasca o masa delicioasa, intr-un cadru placut. Inca de mica va placeau lucrurile bune, iar acum apreciati daca sint frumos prezentate. Persoanele ca dvs. sint numite „gourmets“ de catre francezi. De altfel, sinteti in stare sa acceptati kilogramele in plus. Parca asa plinuta va sta chiar mai bine…
Va trebui sa evitati curele de slabire cu putine calorii, ca si mesele-substitut sau regimurile in urma carora pierdeti rapid in greutate.
