Craiovenii sunt invitați, în acest weekend, la două zile dedicate mișcării, recuperării și stării de bine, organizate la Centrul de Recuperare „Sf. Nectarie”. Evenimentul are loc pe 19 și 20 septembrie, între orele 10.00 și 16.00, în cadrul Săptămânii Europene a Mobilității 2026. Intrarea este liberă, însă locurile la ateliere sunt limitate.
Timp de două zile, participanții vor putea lua parte la activități practice dedicate mobilității, respirației și recuperării, dar și la sesiuni care urmăresc prevenirea și gestionarea unor probleme de sănătate.
Programul pregătit de organizatori include activități pentru diferite nevoi, de la exerciții fizice și gimnastică până la tehnici de relaxare și terapii.
Mișcare, respirație și recuperare
Printre activitățile pregătite se numără sesiuni de mobilitate, gimnastică pentru spate și exerciții de respirație conștientă. Participanții vor putea afla, de asemenea, mai multe despre exercițiile pentru planșeul pelvin și despre prevenirea și autogestionarea limfedemului.
Programul mai cuprinde ședințe de reflexoterapie și masaje terapeutice, dar și activități de NLP, evaluări funcționale și alte exerciții practice. Evenimentul este gândit astfel încât participanții să poată descoperi diferite metode prin care își pot susține mobilitatea și starea de bine, dar și să afle informații utile despre recuperare.
Organizatorii spun că scopul celor două zile este de a aduce în atenție importanța mișcării și a recuperării și de a susține, prin activități concrete, persoanele care se confruntă cu probleme de sănătate.
Târg cu produse handmade și obiecte realizate acasă
Cei care nu doresc să participe la ateliere vor avea la dispoziție o altă atracție. La Centrul de Recuperare „Sf. Nectarie” va fi organizat și Târgul Mobilității.
Vizitatorii vor putea găsi produse handmade, bijuterii, lumânări, decorațiuni, produse făcute în casă și mici cadouri.
Târgul are și o componentă caritabilă, evenimentul fiind organizat și cu scopul de a susține pacienții oncologici. Astfel, cei care aleg să viziteze târgul pot descoperi produse realizate manual și, în același timp, pot contribui la susținerea unei cauze importante. Evenimentul se desfășoară în perioada 19–20 septembrie 2026, între orele 10.00 și 16.00, la Centrul de Recuperare „Sf. Nectarie” din Craiova, situat pe strada Caracal nr. 109.
Participarea este gratuită. Pentru activitățile și atelierele cu locuri limitate este necesară însă rezervarea prealabilă. Pentru informații suplimentare și înscrieri, organizatorii pun la dispoziția celor interesați numărul de telefon 0770 932 172.
