Epistaxisul poate să apară la persoanele care prezintă simptome de gripă sau alergii cronice (de genul rinoree, strănuturi sau mâncărimi), în urma inflamaţiei mucoasei nazale. Tratarea acestor afecţiuni ameliorează simptomele, inflamaţia şi iritarea şi scade riscul de epistaxis. Cu toate acestea, folosirea în exces a medicamentelor antialgice poate determina epistaxis, ca efect advers al acestora. În cazul sângerărilor frecvente, se recomandă consultarea medicului curant, în vederea administrării corecte a tratamentului pentru gripă şi alergie.
După ce epistaxisul a fost oprit, trebuie să evitaţi să suflaţi nasul, efortul fizic şi ridicarea de greutăţi şi să ţineţi capul ridicat, sprijinit, eventual, cu o pernă. Aplicaţi în nas o cantitate mică de unguent emolient, ca de exemplu vaselină. Nu folosiţi Aspirină sau alte antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi Naproxen sau Ibuprofen timp de trei-patru zile după sângerarea nazală. Folosiţi Acetaminofen (Paracetamol) dacă aveţi dureri şi discutaţi cu medicul curant despre întreruperea tratamentelor în curs. Nu folosiţi antihistaminice, decongestionante sau alte medicamente cu administrare sub formă de spray nazal fără a consulta medicul.
Sfaturi
Pentru oprirea epistaxisului se recomandă următoarele:
1. Ridicaţi-vă în picioare şi înclinaţi uşor capul spre spate. Nu trebuie lăsat capul mult pe spate pentru că poate determina curgerea sângelui pe peretele posterior al faringelui şi înghiţirea lui, ceea ce poate irita stomacul şi declanşa vărsături. De aceea, se recomandă să scuipaţi sângele care se adună în cavitatea bucală şi în gât, şi nu să îl înghiţiţi;
2. Curăţarea foselor nazale, prin suflarea uşoară a nasului;
3. După curăţarea nasului, se recomandă compresiunea viguroasă a părţilor moi ale lui. În acest timp va trebui să respiraţi pe gură;
4. Se aplică o pungă cu gheaţă pe nas şi obraji, ceea ce determină vasoconstricţia şi ajută la oprirea sângerării;
5. Trebuie menţinută compresiune continuă timp de zece minute. Se recomandă folosirea unui ceas pentru cronometrarea perioadei de timp. Evitaţi decompresiunea mai devreme de trecerea celor zece minute din curiozitatea de a observa oprirea sângerării;
6. Verificaţi dacă s-a oprit sângerarea doar după zece minute de compresiune continuă. Dacă nu s-a oprit, trebuie menţinută compresiunea încă zece minute. Cele mai multe sângerări nazale se opresc după compresiunea directă timp de 10-20 de minute;
7. Ungeţi interiorul foselor nazale cu o emulsie, de exemplu vaselină. Nu suflaţi nasul şi nu introduceţi nimic în el timp de 12 ore de la oprirea sângerării;
8. Odihniţi-vă timp de câteva ore!
Material realizat cu informaţii preluate de pe www.sfatulmedicului.ro
