Jocuri pentru minte

Autori


Un studiu realizat recent de specialiştii de la Washington University din San Louis şi dat publicităţii de  Psychology and Aging a demonstrat că jocurile de logică şi inteligenţă, precum sudoku sau cuvintele încrucişate, sunt o armă eficientă împotriva declinului mental, provocat de înaintarea în vârstă. Potrivit corriere.it, pentru acest studiu, cercetătorii au supus un grup de bătrâni la un program de 16 săptămâni de training cognitiv, cu rezolvare de probleme asociate cu cuvinte încrucişate sau sudoku. Vârsta medie a celor 183 de participanţi era de 77 de ani (cel mai tânăr avea 60 de ani, iar cel mai bătrân – 94). Voluntarii aveau, în medie, 15 ani şi jumătate de şcoală. Pentru a participa la studiu trebuia să obţină minimum 24 de puncte la MMSE (testul Mini Mental State Examination cel mai folosit pentru evaluarea deteriorării mentale senile), să nu fi fost victima unor ictusuri în ultimii trei ani şi să nu se afle sub tratament cu medicamente antitumorale.

Timp de 15 ore pe săptămână, subiecţii au fost nevoiţi să se concentreze pentru a-şi rezolva exerciţiile care le-au fost atribuite, ei primind în schimb o sumă de bani. La început, au fost împărţiți cazual în două grupuri: 85 de subiecţi activi şi 98 de subiecţi de control. Cei din primul grup au participat la o săptămână de cursuri ţinute de cercetători, cu scopul de a stimula raţionamentul inductiv focalizat pe asimilarea de noi metode de gândire. Apoi, urma să îşi facă „temele acasă“, completând exerciţii de sudoku şi cuvinte încrucişate, a căror dificultate era personalizată în funcţie de abilităţile fiecăruia, stabilite în urma unor evaluări realizate în timpul cursurilor. Înainte de cursuri, teste specifice indicaseră faptul că subiecţii din ambele grupuri se aflau aproape la acelaşi nivel din punct de vedere cognitiv, însă, la final, cei stimulaţi cu exerciţii s-au demonstrat din punct de vedere mental mai deschişi la noi metode de raţionament.




Comenteaza acum

Alte stiri

Sumarul ediției de marţi, 21 februarie 2012

Actualitate

» Omul-păianjen cu carte de muncă
» Franţa: Perioada de arest preventiv al lui Dominique Strauss-Kahn va fi prelungită
» Plătitorii de impozit pe profit, păsuiţi
» Cielo în flăcări pe Calea Bucureşti
» CEZ şi TVR alimentează scandalul taxei radio-TV
» ONU: Risc sporit de inundaţii în Europa de Est, inclusiv în România
» UE insistă asupra eliberării Iuliei Timoşenko din închisoare
» Vâlcea: Tineri arestaţi pentru ultraj, după ce au atacat un echipaj de poliţie
» Gorj: Circulaţie rutieră restricţionată în Defileul Jiului
» Guvernul acordă ajutor financiar judeţelor afectate de zăpadă şi viscol
» IGPF: 248 poliţişti de frontieră au fost cercetaţi penal anul trecut, pentru fapte de corupţie
» CFR Călători va disponibiliza peste 1.000 de angajaţi în luna martie
» Grecia: Demonstraţie de protest, programată pentru mâine în centrul Atenei
» Maşină prinsă sub zăpadă în Drobeta Turnu Severin
» Vâlcea: Trafic rutier blocat după ce un copac tăiat a doborât cinci stâlpi de electricitate

Local

» Solomon TV
» Transport gratuit pentru pensionari
» Şi-a pierdut viaţa într-un incendiu
» Polițiștii au confiscat peste 1,7 tone de carne
» Pompierii din cadrul ISU sar în ajutorul sinistraţilor
» A cedat asfaltul sub roţi
» A găsit 30.000 de lei şi i-a dus la poliţie
» Start la evaluările preşcolarilor

Gorj

» Avarie la conducta de apă a comunei Roşia de Amaradia
» 11 centre de evaluare în Gorj

Sport

» Raul a marcat golul 400
» Realul defilează, Barca mai speră
» Villas-Boas, pe făraş
» Cristi Neamţu, comemorat de fani
» Mutu şi Torje, şterşi
» Cardoso nu vrea pe dreapta
» Voina: Nu avem timp să plângem
» Cea mai bună clasare pentru Niculescu
» Craioveanca Ancuţa Vlad, vicecampioană la box
» Ioana Doagă, tot mai aproape de Londra

Bani & Afaceri

» Sancţiunile, cu temeiul legal, care se pot aplica pentru aceeaşi faptă de nevărsare a impozitelor sau a contribuţiilor cu reţinere la sursă
» Creditorii nu mai cer insolvenţa

Sanatate

» S-a epuizat plafonul pentru analize la Spitalul Judeţean

Magazin

» Gripa, „regina“ sezonului rece
» Tinereţe fără bătrâneţe
» HOROSCOP
» Antonio Banderas, în rolul lui Pablo Picasso
» Britney Spears, bună de plată
» Liv Tyler, la microfon
» „Las Fierbinţi“ începe la PRO TV pe 1 martie
» Bancul zilei
» Întreruperi energie electrică de mâine
» Jocuri pentru minte
» Vremea în Oltenia
» Ia te uită!

Top