Plânsul îi poate învăţa pe bebeluşi
să doarmă singuri
Tinerele mămici nu ar trebui să îşi sacrifice somnul atunci când bebeluşii plâng noaptea, ci, dimpotrivă, ar trebui să îi lase pe micuţi să se liniştească singuri. Cel puţin acesta este recomandarea făcută de un grup de cercetători australieni, care sunt de părere că un astfel de comportament mai „dur“ este benefic pentru copilaşi. Un studiu realizat în Australia, pe parcursul a şase ani, recomandă doctorilor şi lucrătorilor din domeniul sanitar să sfătuiască proaspeţii părinţi să adopte această metodă, controversată, de altfel, de a lăsa copiii să se liniştească singuri din plâns atunci când nu pot dormi. Oamenii de ştiinţă australieni susţin că astfel bebeluşii se învaţă de mici cu somnul şi nu vor avea probleme de acest fel când vor creşte. Cercetătorii din cadrul Institutului de Cercetare Pediatrică Murdoch din Melbourne afirmă că, în general, autocontrolul plânsului reduce problemele de somn ale bebeluşilor cu 30 la sută în primele patru luni de viaţă şi, totodată, scade nivelul de deprimare al mamelor cu 40 la sută până când micuţii împlinesc doi ani. „Sperăm că rezultatele studiului îi vor linişti pe părinţii care vor să îşi înveţe copiii să doarmă singuri, folosind acest gen de strategii. Înţelegem perfect faptul că pentru părinţi este dificil să îşi audă bebeluşul plângând, însă cei care sunt trişti din această cauză trebuie să ştie că nu le fac nici un rău micuţilor adoptând un astfel de comportament, dimpotrivă“, a explicat Anna Price, autoarea studiului. Aceasta a adăugat că, din cauza problemelor de adaptare la somn ale micuţilor, riscul de depresie al proaspetelor mămici este crescut, iar din acest motiv relaţiile dintre mamă şi bebeluş pot avea de suferit. Anna Price a precizat că, în urma experimentului, s-a constatat că, în 85 la sută dintre cazurile în care micuţii au fost lăsaţi să plângă, relaţiile dintre părinţi şi copil s-au îmbunătăţit până când acesta din urmă a împlinit doi anişori. În restul cazurilor nu a fost raportată nici o schimbare în relaţie, însă nici unul dintre participanţii la studiu nu a raportat înrăutăţirea situaţiei.
