Picătura de cunoaştere

Autori


Muncă multă – viaţă lungă

 


Deşi mulţi ar fi tentaţi să creadă că pentru a trăi mai mult şi mai bine nu au nevoie decât de multă linişte şi relaxare, în realitate, lucrurile nu stau chiar aşa. Potrivit unui studiu american, munca grea şi autodisciplina asigură angajaţilor patru ani de viaţă în plus faţă de „spiritele libere“, impulsive, fără un program clar şi leneşe. O confirmare a acestei teorii o constituie cazul portughezei Maria de Jesus, care, deşi avea 115 ani, a muncit până în ultima zi în fabrica sa. Toată viaţa, ea s-a trezit în zori şi a muncit din greu, uitând de orice viciu care i-ar fi putut afecta sănătatea. În opinia specialiştilor de la Universitatea din California, secretul longevităţii constă tocmai în absenţa viciilor. Deşi munca dură, programul strict, frecventarea aceloraşi persoane nu înseamnă neapărat o viaţă de invidiat, acestea contribuie la prelungirea cu câţiva ani a existenţei şi ne ţin departe de droguri, alcool, program neregulat, care pot afecta sănătatea. Bineînţeles, munca diferă şi ea de la caz la caz. În plină epocă a internetului şi afacerilor, locul de muncă ideal este la birou. Deşi cuvintele de ordine pentru o viaţă lungă sunt seriozitatea şi disciplina, o atenţie deosebită trebuie acordată locului unde ne desfăşurăm activitatea. Cele mai periculoase sunt activităţile desfăşurate în aer liber. Lipsa intimităţii şi haosul cu care trebuie să se confrunte angajaţii contribuie la creşterea stresului sau a hipertensiunii. Alt risc îl reprezintă libera circulaţie a virusurilor în aer, gripele fiind astfel la ordinea zilei. Potrivit oamenilor de ştiinţă, alt punct vulnerabil al celor care muncesc în aer liber este lipsa unui spaţiu propriu, care îi face să se simtă nesiguri şi agresivi, reducându-le capacitatea de concentrare şi productivitatea.


Comenteaza acum

Alte stiri

Sumarul ediției de vineri, 23 ianuarie 2009

Actualitate

» Preţurile medicamentelor, recalculate de la 1 februarie
» Ajutor pentru industria auto
» Exportatorii din Gorj, pe val
» Licitaţia Rocadei a fost suspendată
» Dezvoltare prin asociaţii intercomunitare

Local

» Guvernul a modificat legea ca să-i schimbe pe prefecţi
» Scandal cu focuri de armă în Slatina
» Fraţi, de mână la închisoare
» Ucigaşul lui Leontin Bebu, la apel
» Scurte ştiri
» CN „Ştefan Velovan“, salvat de la retrocedare
» Războiul fotoliilor
» Bugetul, amânat încă o săptămână
» Craiovenii, naşii piaţetelor
» Salarii de la minister pentru medicii din şcoli
» Nici un euro pentru dezvoltarea rurală
» Disponibilizări la guvern
» Biblioteci on line în şcolile de la ţară
» Prea mulţi angajaţi la Ministerul Agriculturii
» Studenţii informează elevii despre HPV

Gorj

» Păunescu va fi cercetat pentru tentativă de omor
» CAS Gorj şi-a adaptat bugetul la criză

Sport

» România, imatură
» Scurte stiri
» Meciurile din Bundesliga, cu minge unică
» Mido a ajuns la Wigan
» City îl vrea pe Drogba
» Zizou, dorit la Real Madrid
» România – Serbia se joacă de la 20.15
» Mircea Sandu a devenit optimist

Bani & Afaceri

» Stomatologie-Implantologie, o afacere cu zâmbet
» Credite ipotecare la… sfântu-aşteaptă!
» Întârzieri nepermise la plăţile APIA
» Sindicaliştii de la Oltchim au amânat protestul
» Băncile renunţă la testul de stres

Sanatate

» Programaţi-vă sarcina pentru a avea copii sănătoşi
» Ignoranţa şi cancerul de col uterin
» Insomniacii răcesc mai uşor
» Îngrijirea mâinilor

Magazin

» horoscop
» scurte ştiri
» Angkor, tărâmul celor 1.000 de temple
» Apariţii editoriale
» Agenda evenimentelor
» Fereşte-te de radar
» Întreruperi energie electrică
» Picătura de cunoaştere
» Bancul zilei
» Vremea în Oltenia

Opinii

» Cum trebuie rezolvată noua criză a interceptărilor

Top