16.7 C
Craiova
joi, 28 martie, 2024
Știri de ultima orăMagazinSforăitul partenerului vă costă doi ani de somn

Sforăitul partenerului vă costă doi ani de somn

Persoanele al căror partener sforăie pierd în medie de-a lungul vieţii doi ani de somn şi au o predispoziţie de a deveni obeze. Potrivit unui studiu realizat în Marea Britanie, ale cărui rezultate au fost publicate de cotidianul The Mirror, un partener care sforăie vă face să pierdeţi în medie două ore de somn profund pe noapte. Considerând că durata medie a unei relaţii este de aproximativ 24 de ani, totalul orelor de somn pierdute se ridică la doi ani. Pierderea orelor de somn din cauza partenerului este o problemă care, cel puţin în Marea Britanie, afectează în jur de 15 milioane de persoane. În afară de neplăcerea în sine pe care o cauzează petrecerea nopţilor alături de o persoană care sforăie, acest lucru are şi o influenţă destul de neplăcută pentru sănătate. Faptul de a nu avea parte de un somn liniştit provoacă stare de nervozitate, oboseală şi de multe ori tulburări de greutate. Cel puţin două treimi dintre persoanele care pierd ore de somn din cauza sforăitului partenerului sunt bărbaţi şi cea mai mare parte dintre aceştia sunt supraponderali. În plus, jumătate dintre persoanele interogate în cadrul unei anchete au declarat că sforăitul partenerului are consecinţe negative şi asupra activităţii lor sexuale. De asemenea, 85 la sută dintre respondenţi au declarat că problemele de cuplu ar fi mult mai puţine la număr în cazul în care partenerul lor de viaţă nu ar sforăi. Marianne Davey, cofondatoare a British Snoring and Sleep Apnoea Association, a declarat că „sforăitul poate avea un impact negativ asupra persoanelor care locuiesc împreună“ şi îi încurajează pe toţi cei care suferă de această problemă să se adreseze specialiştilor pentru a încerca să rezolve situaţia şi a evita în acest fel neplăcerile pe care aceasta le poate cauza.

ȘTIRI VIDEO GdS

ȘTIRI GdS