Românii sunt cei mai stresati europeni

Problema de sanatate cea mai frecventa cu care se confrunta românii este stresul, acesta afectând 52 la suta dintre cetateni, fata de media europeana de 33 la suta, potrivit rezultatelor studiului „Europe Health 2006“, facute publice ieri de Reader’s Digest România. „Mai bine de 75 la suta dintre vizitele pe care cetatenii le efectueaza la medicii de familie sunt facute pe motiv de stres“, a declarat medicul neurolog de la Spitalul Colentina din Bucuresti, Arman Frasineanu. Potrivit acestuia, stresul reprezinta un dezechilibru fiziologic si se refera la faptul ca o persoana nu poate rezista la presiunile agresive exterioare. „In general, persoanele care sufera de stres sunt supuse la diverse afectiuni precum cefalee, afectiuni gastro-intestinale, tulburari cardio-vasculare, insomnii si probleme respiratorii“, a explicat Frasineanu. De asemenea, la persoanele care sufera de stres pot aparea si deficiente comportamentale si astfel acestea pot cauta starea de bine in alcool si droguri, a mai precizat medicul. O data cu instalarea stresului in organism apar modificari ale metabolismului, creste consumul energetic si apare necesitatea crescuta de vitamina B, C, Calciu si Magneziu. Semnele care ne dau de inteles ca suferim de lipsa de minerale si vitamine sunt spasmele intestinale, activitatea cardiaca crescuta si senzatia de nod in gât, a adaugat medicul. Medicii specialisti atrag atentia ca este indicat consumul zilnic a câte doua comprimate de calciu, pentru o mai buna defasurare a metabolismului celular.