Problemele glandei tiroide



Funcționarea normală a tiroidei este esențială pentru un organism sănătos, asta pentru că hormonii produși de tiroidă controlează metabolismul. Dacă activitatea tiroidei este dezechilibrată, la fel este și metabolismul. Tiroida care este hiperactivă, subactivă sau care dezvoltă probleme structurale ar putea fi vinovată pentru o gamă surprinzătoare de simptome. Glanda tiroidă reglează metabolismul, așa că o cantitate prea mare a hormonului tiroidian cauzează accelerarea generală a funcțiilor corporale.

Consumă frecvent legume crucifere

Indiferent dacă sunt proaspete, gătite sau în sucuri, acestea fac minuni pentru tiroidă. Ele sunt pline de vitamine și minerale care ajută tiroida să funcționeze normal. Include în meniul tău mereu broccoli, varză kale, varză, varză de Bruxelles, ridichii, hrean, rucola, gulii și conopidă. Acestea te vor ajuta să îți scazi nivelul de estrogen din organism și să îți echilibrezi hormonii.

Redu consumul de alimente care conțin gluten


Glutenul este o proteină care se găsește în cereale, dar și în alte produse, cum ar fi brânză cu mucegai. Alimentele în care se găsește glutenul, de regulă, sunt: făina, pâinea, biscuiții, orzul, secara, pastele, berea, supele la cutie și cuburile pentru supă. Ce alternative pentru făină poți găsi? Făină de mei, de hrișcă și semințe de chia. De asemenea, făina de orez brun nu conține gluten.

Dacă activitatea tiroidei este dezechilibrată, la fel este și metabolismul

Funcționarea normală a tiroidei este esențială pentru un organism sănătos, asta pentru că hormonii produși de tiroidă controlează metabolismul. Dacă activitatea tiroidei este dezechilibrată, la fel este și metabolismul. Schimbări bruşte de greutate corporală, tulburări de ritm cardiac, senzație de nod în gât, dureri de cap, amețeli, furnicături la nivelul mâinilor sau picioarelor, cădere mai accentuată a părului, oboseală sunt semne care ar trebui să ne trimită la medic și care pot avea de-a face cu patologia tiroidiană. La femei pot apărea probleme de ciclu menstrual și de tranzit intestinal. Medicii spun că, în ultimul timp, tot mai multe persoane sunt diagnosticate cu tidoidă la vârste tot mai fragede.



Comenteaza acum

Alte stiri

Sumarul ediției de marţi, 16 octombrie 2018

Actualitate

» CCR va decide, joi, în legătură cu validarea referendumului pentru familie
» Ion Iliescu, printre cei care vor fi chemaţi la audieri de Comisia SPP. Pe listă mai sunt şi alte nume „grele”, precum Dragnea sau Băsescu
» România, pe loc fruntaş în Uniunea Europeană în clasamentul ţărilor cu cel mai mare grad al riscului de sărăcie în 2017
» A fost înregistrat primul caz de pestă porcină africană din judeţul Teleorman
» România este obligată de CEDO să achite peste 23.000 de euro pentru o intervenţie a Poliţiei de acum 13 ani
» MAI face apel la şoferii care fac live-uri la volan: Opriţi nebunia asta care a făcut atâtea victime
» Când pică Paştele în 2019
» Cel puţin 13 persoane au fost rănite după un accident chimic produs la o firmă din Germania
» OUG pentru legile justiției, publicată în Monitorul Oficial
» Un român a murit, iar alţi doi sunt răniţi în urma unui accident produs în Belgia
» Toader l-a evaluat pe Augustin Lazăr. Urmează revocarea procurorului general?
» SCANDALUL EMISIILOR: Audi a fost amendată cu 800 de milioane de euro pentru încălcarea normelor la motoarele diesel
» Primăria localităţii Saelele, unde a copilărit Liviu Dragnea, executată silit de Tel Drum pentru o datorie neachitată

Publireportaj

» Investiţii cu fonduri europene în comuna Valea Stanciului

Local

» Cu 1.000 de fermieri mai puțin, dar cu peste 20.000 hectare mai mult la plată în Olt

Dolj

» O angajată a Ford, rănită în tramvai
» Libertate pentru Dinel
» Afară-i frig, în casă-i frig și-agentu nu mai vine!
» Unii nu au ce mânca, alții aruncă mâncarea
» Bomba din proiectul drumului expres Craiova-Piteşti
» Întreruperi energie electrică de mâine
» Craiova: Gaze sistate pe strada Porumbului din cauza unei avarii
» Distribaz Sud Reţele sistează temporar gazele pe două străzi din Craiova
» Târg de produse artizanale din zona transfrontalieră România-Bulgaria, pe esplanada Teatrului Naţional din Craiova

Gorj

» Asociaţiile de proprietari din Motru nu vor căldură
» Sindicatele anunţă o grevă japoneză la Cariera Lupoaia din Motru
» Număr de urgenţă pentru probleme legate de salubrizare
» Manifestări dedicate „Grevei pâinii“ organizată de mineri pe 19 octombrie 1981
» Evidenţa Persoanelor a deschis un nou serviciu în comuna Runcu
» Gorj: Congres internaţional la Târgu Jiu, dedicat Ansamblului „Calea Eroilor”
» Gorj: Ambulanță implicată într-un accident rutier
» Un nou concert extraordinar al Orchestrei de Cameră „Lyra Gorjului”
» Gorj: Bărbatul de 79 de ani, ars într-un incendiu, a murit
» Gorj: 87 de utilaje pentru intervenţia din sezonul de iarnă 2018 – 2019

Vâlcea

» UPDATE Vâlcea: Un autotren a lovit o maşină. Trei persoane rănite
» Teatrul Municipal „Ariel” Râmnicu Vâlcea participă la Gala Națională de Comedie

Sport

» Fotbal / Mergem la Euro cu „tineretul“! România U21 a surclasat Liechtenstein U21
» Anghel Patrick a triumfat la Zalău
» Voleibaliştii de la SCM „U“ Craiova au meci greu în Capitală
» Handbaliştii Craiovei luptă-n Cupa României. Update: Victorie frumoasă pentru alb-albaştri
» Alex Băluţă: A venit timpul să câştigăm cu FCSB!
» Fotbal / CN de Juniori – seria 6, rezultatele etapei a 3-a

Sanatate

» Beneficiile fructelor uscate
» Cum scăpăm de senzația de amețeală

Educatie

» Programul „Școală după școală”, la Școala Gimnazială „Nicolae Romanescu”

Magazin

» Horoscop
» Bancul zilei
» Pippa Middleton a născut un băieţel
» Mihail va cânta piesa “Who You Are” la concertul anual de Crăciun de la Vatican
» Castanii au înflorit a doua oară într-un oraş din România. Ce anunţă acest spectacol al naturii

Top