Dacă aveţi pielea roşie, vă ustură şi aveţi şi mâncărimi, iar toate aceste simptome apar în mijlocul unei veri caniculare înseamnă că aţi stat prea mult în soare. Potrivit site-ului www.topsănătate.ro, arsurile solare nu trebuie tratate cu superficialitate, deoarece pot cauza grave probleme de sănătate. De aceea, specialiştii acestui site vă recomandă câteva remedii naturiste care vă calmează pielea.
– Aloe vera şi oţetul: aplicaţi-le pe zona afectată. Stopează inflamarea şi durerea;
– Uleiul de muştar: masaţi zona afectată şi lăsaţi uleiul să pătrundă în piele. Îndepărtaţi senzaţia iritantă de căldură excesivă adunată în piele şi roşeaţă;
– Laptele: înmuiaţi o batistă şi aplicaţi-o pe piele. Calmează pielea;
– Sucul de roşii: amestecaţi puţin suc de roşii cu mai mult unt şi aplicaţi această compoziţie pe zonele afectate. Lăsaţi să acţioneze 25 – 30 de minute;
– Uleiul de măsline: amestecaţi o lingură ulei de măsline cu o lingură de oţet şi masaţi pielea. Lăsaţi să acţioneze o oră;
– Făina de grâu şi orz: amestecaţi făină albă de grâu cu lapte, ulei de măsline sau făină de orz cu miere de albine şi un albuş de ou. Aceste două compoziţii sunt în special indicate pentru arsurile solare de pe faţă;
– Castravetele: tăiaţi-l felii şi masaţi zonele înroşite de soare;
– Praful de copt: înainte de a vă cufunda în cadă, presăraţi puţin praf de copt în apă. Calmează pielea;
– Uleiul de lavandă şi mentă: masaţi-vă corpul. Reduce senzaţia de usturime şi durere;
– Oţetul de mere: aplicaţi-l pe piele, folosind o dischetă demachiantă sau vată;
– Uleiul esenţial de muşeţel: adăugaţi câteva picături în apă de baie;
– Compresele cu gheaţă;
– Cartofii: aplicaţi felii de cartofi pe zonele afectate. Amidonul are acţiune calmantă;
– Loţiunile cu vitamina E: aplicate pe piele reduc senzaţia de mâncărime şi usturime.
În cazul în care v-aţi ales cu o arsură solară, este indicat să evitaţi produsele care conţin benzocaină, lidocaină şi vaselină, precum şi loţiunile cu lanolină (înainte de a vă expune la soare).
Un plus de vitamina E şi C în dieta din această perioadă v-ar putea fi benefic în tratamentul arsurilor solare. Aşadar, este indicat să măriţi aportul acestor două vitamine, precum şi cel de lichide. Alimente indicate spre consum sunt roşiile, carnea, ouăle, peştele, fructele.
Atenţie!
În general, simptomele arsurilor solare necesită câtva timp până să-şi facă apariţia. Pielea se înroşeşte treptat, devine din ce în ce mai sensibilă şi este fierbinte la atingere. După câteva zile apar băşicile şi apoi începe să se descuameze pielea. Alte simptome cu care vă puteţi confrunta când aveţi arsuri solare sunt: febra, frisoanele, greaţa, senzaţia de vomă, reacţiile alergice.
Administrarea anticoncepţionalelor şi folosirea săpunului care conţine agenţi antibacterieni predispun pielea la un risc mai ridicat de a se arde în urma expunerii solare.
