Cum tratăm arsurile solare

Autori


După o iarnă destul de lungă şi o primăvară rece, toată lumea aşteaptă nerăbdătoare să facă plajă. Desigur, cu toţii trebuie să cunoaştem foarte bine modul în care ne putem expune la soare, cum să ne protejăm de arsuri şi, în general, cum să nu procedăm. Însă, plăcerea unei vacanţe la soare ne face, adesea, să uităm de modul corect în care trebuie să ne expunem la soare şi, de cele mai multe ori, uităm să mai plecăm de la plajă sau de la piscină.

Prin procesul de bronzare, pielea, de fapt, tinde să se apere de acţiunea razelor soarelui. Sub stimularea radiaţiilor, melanocitele eliberează melanina, o substanţă proteica în măsură să absoarbă razele UV şi să blocheze acţiunea acestora înainte de a provoca daune straturilor pielii. Melanina este sintetizată din tirozină, sub influenţa unei enzime numite tirozinază. Rolul principal al melaninei este acela de a absorbi radiaţia ultravioletă şi a ne proteja astfel de efectele ei, care pot fi extrem de neplăcute (arsuri solare, accelerarea procesului de îmbătrânire, declanşarea cancerului cutanat etc.). Însă doar melanina singură nu poate să ne ofere această protecţie, astfel încât este absolut necesar să ne protejăm suplimentar, folosind produse cosmetice care să acţioneze ca filtru solar, dar şi care să hrănească şi să îngrijească pielea după expunerea la soare. Pentru a preveni arsurile solare, ai mai multe opţiuni: poţi aplica creme de protecţie cu factor protectiv adecvat, poţi hrăni pielea după expunerea la razele soarelui cu o cremă hidratantă şi poţi evita expunerea la soare în orele de vârf, 11.00 – 15.00. Iar pentru refacerea echilibrului hidric al corpului, consumă cel puţin doi litri de lichide pe zi pentru a înlocui apa pierdută din corp în urma transpiraţiei.

Cartoful te ajută să scapi de arsurile provocate de soare

Dacă totuşi se întâmplă să uiţi să foloseşti crema de protecţie solară sau să fi ales o cremă care nu te-a protejat suficient şi pielea a suferit arsuri sau chiar eriteme solare, iată ce poţi folosi:

– ulei de nucă de cocos: puţin ulei de nucă de cocos aplicat pe pielea arsă de soare atenuează arsurile, hidratează pielea şi vindecă rănile;

– lapte: o bucăţică de tifon înmuiată în lapte şi apoi aplicată pe locul afectat de soare calmează durerile provocate de arsură;

– cartof: spală doi cartofi, taie-i bucăţele şi pune-i în blender până devin lichizi, iar dacă amestecul ţi se pare prea uscat mai adaugă apă până devine ca o soluţie. Pulverizează părţile arse de soare cu soluţia de cartofi şi aşteaptă până se usucă, apoi fă un duş călduţ.

– bicarbonat de sodiu: adaugă câteva linguri de bicarbonat de sodiu în apa de baie şi stai în ea cam 15-20 de minute. Dacă stai mai mult, rişti să ţi se usuce prea mult pielea, iar când ieşi din baie trebuie să rezişti tentaţiei de a te şterge pentru a nu da jos stratul de bicarbonat de sodiu;


– ulei de sunătoare: aplicat direct pe rănile provocate de arsuri face ca durerea să dispară imediat. Atâta timp cât ţii rana acoperită cu acest ulei, durerea nu va mai apărea;

– uleiul de gălbenele are o acţiune emolientă, calmantă, antiinflamatorie şi cicatrizantă pe pielea sensibilă sau iritată de soare;

– avocado: pentru a înmuia ţesutul uscat de soare, poţi folosi și pulpa de la un avocado bine copt;

– menta: pentru a uşura senzaţiile dureroase, spală zona cu ceai rece de mentă. Menta, cunoscută pentru proprietăţile ei descongestionante şi antiseptice, o poţi folosi sub formă de frunze proaspete de mentă, răcite în apă sau cuburi de gheaţă şi puse direct pe rană de câteva ori pe zi, până la ameliorarea situaţiei, sau câteva picături de ulei esenţial de mentă puse în apa de baie;

– muşeţel: îl poţi folosi sub formă de comprese cu infuzie rece de muşeţel (aplicate la fiecare două-trei ore) care atenuează durerea şi umflătura şi vindecă pielea;

– pulpă de aloe: poţi lua o frunză de la baza unei plante de aloe bătrână de trei ani, o zdrobeşti și o amesteci cu apă. Înmoi apoi un pansament steril şi aplici pe arsură, repetând operaţiunea de două-trei ori, timp de câteva zile.



Comenteaza acum

Alte stiri

Sumarul ediției de vineri, 19 mai 2017

Actualitate

» UE propune începerea pe 19 iunie a negocierilor cu Marea Britanie
» Guvern: România va adera la Agenția pentru energie nucleară a OCDE (NEA)
» Iohannis a promulgat Legea pentru stimularea înființării de noi întreprinderi mici și mijlocii
» Sebastian Ghiţă a cerut să nu fie extrădat în România, invocând că este persecutat politic
» Guvernul italian obligă părinţii să-şi vaccineze copii
» Igor Dodon vrea să transforme Republica Moldova în republică prezidenţială
» Numărul de IP-uri afectate din România de campania ransomware „WannaCry” a ajuns la 514
» Ministerul sârb al Justiţiei explică ce se întâmplă după audierea lui Sebastian Ghiţă
» CCR discută pe 21 iunie sesizarea PNL și USR privind modificarea Regulamentului Camerei
» AVAC: Persoanele prejudiciate în accidente rutiere pot alege varianta amiabilă de stabilire a despăgubirii
» Toader: Arhiva SIPA sigur va fi desecretizată; ministrul Justiției poate desecretiza ce e secret de serviciu
» Produse în valoare de 1 milion de lei, date ilegal spre comercializare, confiscate de poliţie la nivel naţional, în doar o săptămână
» Bărbatul care a intrat cu maşina în mulţime, în Times Square, le-a spus poliţiştilor că a auzit voci înainte să recurgă la acest gest
» Sebastian Ghiţă va fi audiat vineri de Curtea Supremă din Belgrad în vederea extrădării
» Un om a murit, iar alţi 22 au fost răniți, în Times Square din New York, după ce un șofer a intrat cu mașina în pietoni
» Fermierii pot face modificări la cererile unice de plată până pe 31 mai

Publireportaj

» Anişoara Stănculescu, candidat ALDE la Primăria Craiova: ”Mândria unei comunităţi se construieşte pe respect şi încredere”
» Bogdan Uță, omul care dă viață saxofonului
» „Euphoria” evenimentelor perfecte

Local

» Fermă de struţi în Căzăneşti

Dolj

» CN Elena Cuza – 184 de ani
» CN Carol I – 191 de ani
» Craiova: Furnizarea gazelor se întrerupe temporar, luni, pe patru străzi
» Dolj: ISU a organizat un exerciţiu pentru gestionarea situaţiilor de urgenţă determinate de incendiu la Ocolul Silvic Amaradia
» Conferința „România investește”, la Universitatea din Craiova
» Tânără craioveancă, cercetată pentru furt din locuință
» Colegiul Naţional „Elena Cuza“ serbează astăzi 184 de ani de existenţă
» Noaptea muzeelor la Craiova
» „Ești sigur că este doar o aluniță?“ – Campanie de consultații gratuite de dermatologie
» Restricţii de circulaţie în centrul Craiovei
» Colegiul Naţional „Carol I“ din Craiova, la ceas aniversar
» Dolj: Se opreşte apa potabilă în Brădeşti
» Lucrările la cartierul chinezesc s-ar putea relua peste două luni

Gorj

» Gorj: Instanţa a admis cererea Protecţiei Copilului de a scoate minorul agresat de mama din familie
» Gorj: Trei persoane, prinse la furat în supermarketuri
» Festivalul Luminii, în Parcul Central din Târgu Jiu
» Gorj: Mama care şi-a agresat copilul, adusă în faţa instanţei
» Adjuncții inspectorilor generali de la direcțiile antifraudă din Târgu Jiu şi altetrei oraşe, schimbaţi din funcţie
» Gorj: Bărbat reţinut după ce a înjunghiat mortal un câine
» Doctoriţă, anchetată după ce şi-ar fi agresat copilul

Olt

» UPDATE – Olt: Patru persoane lovite de o maşină pe o trecere de pietoni în Slatina

Mehedinţi

» Mehedinţi: Alertă la Drobeta Turnu Severin din cauza tuberculozei după ce mai multe cazuri suspecte de TBC au fost descoperite în trei școli
» Mehedinţi: Reţinut după ce a dat spergerea în două societăţi comerciale din Oprişor

Sport

» Handbal (f): SCM Craiova s-a calificat în finala Cupei României. Oltencele s-au calificat şi în cupele europene
» Craiova: Competiții sportive între elevii de la Colegiile „Carol I” și „Frații Buzești” în cadrul Cupei Prietenia (galerie foto)
» Craiova: Elevii de la colegiile „Carol I” și „Frații Buzești” se întrec în Competiția Prieteniei
» Simona Halep joacă astăzi împotriva jucătoarei Anett Kontaveit, în sferturile de finală de la Roma
» Fotbal / S-a lăsat cu pa-pa la Craiova. Mulțescu și-a încheiat șederea la CS Universitatea

Sanatate

» Oltenia, „campioană“ în UE la tuberculoză (III) – Doctorul Ion Eparu și voluntarul Ștefan Răduț, o viață dedicată pacienților cu TBC
» Oltenia, „campioană“ în UE la tuberculoză (II) – „Titanicul de pe munte“, locul unde se tratează de un secol bolnavii de TBC

Top