Deşi cunosc o mulţime de sfaturi şi trucuri pentru îngrijirea pielii, multe dintre doamne şi domnişoare nu sunt conştiente de greşelile care le pot zădărnici planurile de a avea un ten curat şi îngrijit.
Îngrijirea corporală şi, în special, îngrijirea tenului reprezintă una dintre problemele cărora femeile le acordă foarte mare atenţie, poate tocmai pentru că acest subiect este cât se poate de complex. Toate femeile ştiu, în teorie, ce trebuie făcut pentru a avea o piele curată şi sănătoasă, însă puţine ştiu ce nu este indicat să facă dacă vor ca tenul lor să fie în permanenţă strălucitor.
Fumatul dăunează grav tenului
Nu se poate să fumaţi şi să vă aşteptaţi să contracaraţi efectele negative ale acestui viciu asupra tenului dumneavoastră prin aplicarea de creme, seruri şi măşti cosmetice. În general, fumătorii fac mai uşor riduri din cauza mişcărilor repetitive ale buzelor şi ale ochilor atunci când trag din ţigară. În plus, monoxidul de carbon din ţigări reduce cantitatea de sânge şi oxigen care ajunge în piele, fapt ce limitează capacitatea acesteia de a se regenera. Dacă reuşiţi să renunţaţi la fumat, în câteva luni veţi constata că tenul dumneavoastră arată mult mai bine.
Nici consumul de alcool nu este benefic
Atunci când beţi alcool, vasele capilare de la nivelul pielii se dilată, iar suprafaţa epidermei se pătează. Consumul de alcool deshidratează organismul şi încetineşte procesul de regenerare celulară, ceea ce conferă tenului un aspect mat şi poate avea afecte pe termen lung. Profesioniştii într-ale cosmeticii vă recomandă să luaţi zilnic vitamina C, să beţi multă apă şi să mâncaţi fructe bogate în vitamina A.
Nu pierdeţi nopţile
Fiecare dintre doamnele şi domnişoarele care s-au privit în oglindă după ce a dormit doar câteva ore într-o noapte poate spune cu mâna pe inimă că somnul de frumuseţe nu este doar un mit. După o zi în care nu se protejează de toţi factorii negativi din mediu, pielea rămâne fără nutrienţii, apa, vitaminele şi mineralele necesare. Tenul are nevoie de somn pentru a-şi reface „rezervele“ şi pentru a avea un aspect proaspăt. Dacă nu aveţi suficient timp la dispoziţie pentru a vă face somnul de frumuseţe, atunci îngrijirea pielii este esenţială. Folosiţi creme de noapte bogate în vitamine – acesta este singura metodă care garantează frumuseţea şi sănătatea pielii.
Curăţarea în exces strică
Poate nu vă vine să credeţi, însă curăţarea excesivă a tenului poate cauza probleme, iar procedeele dure de exfoliere pot zgâria suprafaţa epidermei, provocând iritaţii. Produsele astringente care conţin alcool lipsesc pielea de sebumul de care are nevoie, iar din această cauză activitatea glandelor sebacee se va intensifica. Pe de altă parte, cremele foarte grase blochează porii şi agravează petele. Dacă aveţi pielea deja iritată, este bine să evitaţi gomajul şi utilizarea unor produse excesiv de parfumate timp de cel puţin o săptămână.
Nu neglijaţi procesul de demachiere
Curăţarea zilnică a feţei este esenţială, pentru că doar astfel veţi reuşi să vă păstraţi tenul curat, strălucitor şi sănătos. Indiferent cât de puţin timp aveţi dimineaţa sau cât de obosită sunteţi seara, este foarte important să nu săriţi niciodată peste acest pas. Pielea se murdăreşte şi devine mai grasă în timpul zilei, din cauza acţiunii substanţelor poluante, a fumului, prafului sau a produselor de machiaj, aşa că este absolut obligatoriu ca seara să vă faceţi timp să vă curăţaţi faţa şi să vă demachiaţi pentru a permite pielii să respire.
Nu vă fardaţi strident
Cu toţii am văzut femei machiate excesiv şi suntem de acord că arătau artificial. Dacă aplicaţi prea multe produse cosmetice, în special în timpul zilei, faţa dumneavoastră va arăta ca o mască. O posibilă explicaţie pentru o astfel de acţiune ar fi că nu ştiţi foarte bine să vă machiaţi, caz în care ar trebui să apelaţi la un specialist. E bine să ştiţi că, de cele mai multe ori, un fond de ten ales în funcţie de nuanţa pielii, un fard de obraz şi un ruj sunt suficiente pentru un machiaj de zi reuşit. Nu aplicaţi niciodată mai mult de un strat de fond de ten şi nu exageraţi cu fardul.
