Prima pagină:

PDF
Descarcă »

Contact:

Adresa:
Str. Câmpia Islaz nr. 97A, Craiova
Telefon/Fax:
0251/413.100
0251/410.565
E-mail:
[email protected]

« Alte articole din categoria Life & Style

Okinawa, regim alimentar pentru centenari

Life & Style - Diana CĂLIN
(citeste alte articole de acelasi autor »)


Alimentaţia Okinawa, bogată în nutrienţi şi săracă în calorii



0 vizualizari
Marți, 28 Iulie 2009 - 20:07
Versiunea pentru tiparire
Marimea textului:

Cum să trăim mai mult şi să ne menţinem silueta şi sănătatea? Simplu! Mâncând precum locuitorii insulei japoneze Okinawa, renumiţi pentru longevitatea lor. Regimul Okinawa este cel mai echilibrat şi mai eficient dintre cele cunoscute până acum.În inima arhipelagului japonez Ryukyu există un colţişor de paradis însorit, pe malurile mângâiate de o apă limpede, unde locuitorii beneficiază de un extraordinar capital de sănătate: Insula Okinawa. Specificul acestei insule? Centenarii. Există 33 de centenari la 100.000 de locuitori, adică de trei ori mai mulţi decât la noi. O statistică locală arată că speranţa de viaţă este…

 

Articolele mai vechi de 30 de zile pot fi accesate de abonatii premium. Abonaţi-vă acum cu numai 2 euro / lună la ediţia online a Gazetei de Sud. Ca abonat premium, aveţi acces total la articole, anunţuri şi arhiva GDS. Mulţumim! Click aici pentru abonare »

 

 

Comentarii

Gazeta de Sud nu este responsabilă juridic pentru conținutul comentariilor. Mesajele care conțin amenințări și cele vulgare, xenofobe sau rasiste nu sunt permise.

  1. de Radical:
    Cea mai buna carne de pui este porcul ! Decat sa traim mult si fara rost / mai bine putin si prost / C-asa-i romanul, cand intinereeestee, Kashai romanul cand inflamanzeeeeste . Alimentati-va rational si veti trai la fel .
    2009-07-28, 07:25:14 (79.117.133.*)
  2. de gogu:
    Din pacate, regimul alimentar nu este totul. Mai sunt si alti factori pe care un individ nu poate sa-i controleze, cum ar fi poluarea. Sunt sigur ca pe aia din Okinawa i-ar apuca durerea de cap si crampele in prima ora petrecuta in Bucuresti.
    2009-07-28, 15:07:58 (192.88.166.*)

Sumarul ediţiei: