Persoanele tensionate şi suprasolicitate întâmpină adesea dificultăţi în a se detaşa de tot şi a se lăsa în voia plăcerii
Versiunea pentru tiparire
Trimite prin e-mail
Marimea textului: 
« Alte articole din categoria Comunitate
Treziţi-vă sexualitatea
ComunitateActivitatea sexuală necesită concentrare ÅŸi relaxare. De obicei, persoanele care sunt foarte tensionate ÅŸi suprasolicitate întâmpină adesea dificultăţi în a se detaÅŸa de tot ÅŸi a se lăsa în voia plăcerii. Potrivit site-ului www.topsănătate.ro, acestea sunt motivele pentru care apar disfuncÅ£iile sexuale, dintre care cea mai cunoscută în rândul bărbaÅ£ilor este impotenÅ£a.
Cauzele impotenÅ£ei pot fi de două feluri: pe de o parte, bolile - precum depresia, alcoolismul, diabetul etc. ÅŸi, pe de altă parte, o devitalizare a sistemului - impotenÅ£a poate fi primară, în cazul în care bărbatul nu a reuÅŸit să obÅ£ină niciodată o erecÅ£ie, ÅŸi secundară, care apare după o perioadă în care viaÅ£a sexuală a decurs normal. Mai există ÅŸi o a treia formă de impotenţă, dar care se instalează o dată cu înaintarea în vârstă.
Remedii naturiste
Majoritatea bărbaÅ£ilor se confruntă, de-a lungul vieÅ£ii, cu impotenÅ£a secundară. Însă, există câteva remedii naturiste care vă pot ajuta să vă „treziÅ£i“ la viaţă sexualitatea.
Usturoiul este considerat cel mai eficient ÅŸi la îndemână tratament împotriva impotenÅ£ei sexuale. Este un afrodiziac natural ÅŸi nedăunător. ConsumaÅ£i zilnic doi - trei căţei de usturoi!
Ceapa este considerată următorul aliment pe lista afrodiziacelor. Are capacitatea de a mări libidoul ÅŸi de a întări sistemul reproductiv. Cea mai indicată în tratarea acestei disfuncÅ£ii este ceapa albă.
Morcovii sunt utili în caz de impotenţă. Pentru rezultate ÅŸi mai bune se amestecă 150 mg morcovi răzuiÅ£i cu un ou fiert moale ÅŸi o linguriţă de miere de albine. ConsumaÅ£i din acest preparat zilnic timp de una - două luni.
Sparanghelul - se fierb 15 g de rădăcină de sparanghel într-o cană de lapte ÅŸi se consumă de două ori pe zi. Această reÅ£etă este foarte utilă în caz de ejaculare prematură.
Ghimbirul - amestecaÅ£i 1/2 de linguriţă de suc de ghimbir, un ou fiert moale ÅŸi miere de albine. Se consumă în fiecare seară, timp de o lună.
Ginsengul - pe lângă calităţile de tonic general, ginsengul are o puternică acÅ£iune stimulantă a glandelor sexuale.
Curmalele - se macină ÅŸi se amestecă apoi cu migdale, fistic ÅŸi seminÅ£e de gutuie, în cantităţi egale. Aproximativ 100 mg în fiecare zi v-ar ajuta să remediaÅ£i problema cu care vă confruntaÅ£i.
Stafidele - consumaÅ£i de trei ori pe zi câte 50 mg de stafide, după care beÅ£i 200 ml de lapte.
Dieta pentru impotenţa sexuală
- ConsumaÅ£i, timp de cinci zile pe săptămână, cât mai multe fructe ÅŸi sucuri de fructe;
- Seminţele, cerealele, alunele/nucile şi legumele trebuie să fie o prioritate pe lista de alimente zilnice;
- Alte alimente indicate: zer, lapte bătut, usturoi, miere de albine, uleiuri vegetale presate la rece, drojdie de bere.
De evitat: tutunul, alcoolul, ceaiurile, cafeaua, produsele conservate şi procesate (toate alimentele care conţin zahăr şi făină albă).
Sfaturi practice pentru prevenirea impotenţei sexuale:
- Masajul corporal este deosebit de indicat în „trezirea sexualităţii“.
- Duş rece pe şolduri. Nervii din zona genitală sunt controlaţi de regiunea pelviană. Deci, un jet de apă rece ţinut zece minute pe şolduri, dimineaţa sau seara, are efect revigorant.
- Cât mai multă miÅŸcare în aer liber. Fiecare efort pe care îl faceÅ£i trebuie să-l consideraÅ£i ca benefic pentru sănătatea dumneavoastră generală. MiÅŸcarea în aer liber este foarte benefică în această situaÅ£ie. De asemenea, exerciÅ£iile yoga îmbunătăţesc performanÅ£ele sexuale.
Nota curentă: 4.0 din 4 voturi
Gazeta de Sud nu este responsabilă juridic pentru conținutul textelor de mai jos. Comentariile care conțin amenințări și cele vulgare, xenofobe sau rasiste nu sunt permise.
