Cine pentru … trup şi suflet

Cinele regulate în familie se pot demonstra soluţia salvatoare pentru sănătatea mentală a adolescenţilor, indiferent de tipul de relaţie pe care aceştia îl au cu părinţii, informează adnkronos.it. Cel puţin aceasta este concluzia unui studiu dat publicităţii de Journal of Adolescent Health. Potrivit studiului realizat pe un eşantion de aproximativ 26.000 de adolescenţi cu vârste cuprinse între 11 şi 15 ani, cinele în familie sunt benefice pentru psihicul tinerilor, în acest mod ei devenind mult mai stabili şi încrezători. În plus, în opinia cercetătorilor coordonaţi de Frank Elgar, profesor la McGill University din Canada, în acest mod adolescenţii dobândesc bune obiceiuri alimentare şi nu riscă să ajungă obezi. Specialiştii canadieni au constatat că tinerii care iau masa regulat în cadrul familiei prezintă mai puţine probleme emotive şi comportamentale, se simt mai mulţumiţi de viaţa lor şi au un comportament pozitiv în raport cu colegii lor de generaţie. „Cinele în familie pot reprezenta un moment important pentru comunicarea cu copiii într-o fază specială a creşterii lor. Aceste «întâlniri» reprezintă un moment fundamental pentru a transmite stabilitate şi linişte propriilor copii“, este de părere, la rândul său, psihoterapeutul italian Paola Vinciguerra. În plus, „părinţii au posibilitatea să-şi ţină sub control copiii, pentru a-i putea observa, asculta şi pentru a putea discuta cu ei. Tipul de relaţie cu mama şi tata nu este atât de importantă. Însă acele momente în familie, adunaţi în jurul mesei, vor conferi adolescenţilor siguranţa că părinţii lor sunt acolo, pregătiţi să îi ajute. Iar în acest mod vor fi mult mai încrezători. În acest moment istoric, pe care îl traversăm, familia are un rol şi mai important în controlarea comportamentelor obsesive, care sunt tot mai răspândite în rândul adolescenţilor. Trebuie să ne petrecem mai mult timp cu copiii noştri pentru a identifica eventualele comportamente disfuncţionale şi să intervenim la timp“, a mai spus Vinciguerra.